[ Post partum: 4 mesi per una metamorfosi radicale] Questa mamma ha fatto un viaggio meraviglioso e adesso guarda già verso una nuova meta. E' arrivata da me nella più delicata delle fasi, quella in cui è già… instagram.com/p/B7QOksuHuSV/…

[ Due tipi di dolore ] . Ci sono 2 tipi di dolore. Quello che ti porta a stare meglio e quello che che impari a sopportare per sempre. . Scegli bene, perché è la tua vita. . . . @ Rome, Italy instagram.com/p/B7QKy7BHZht/…

[ 5 mesi - Quando cambiano i sistemi di riferimento, i risultati sono wow ] . Questa ragazza ha letteralmente rimodellato il suo corpo, valorizzando tutte le componenti di un body type B "pera" e migliorando tutti i… instagram.com/p/B7axEksDRSU/…

[ Proteggiti ] . Diventare mamma è un'esplosione di estremi che sembrano inconciliabili. . La gioia e la fatica. La bellezza e la paura. La capacità di generare la vita e il senso si inadeguatezza. . Questo viaggio… instagram.com/p/B7dBjTtDP5j/…

[ Semplice ma non facile ] . Se vuoi davvero ottenere ciò che desideri, la strada è semplice. Scopri cosa vuoi. Fai un piano. Individua le tue tappe. Individua le persone e gli strumenti che possono aiutarti. E… instagram.com/p/B7fmWWFKNXH/…

[ Identità ] . Per svariati mesi, dopo la nascita di Gioele, mi sembrava pazzesco presentarmi alla pediatra, ad altre mamme che non conoscevo o a chi capitava dicendo "Sono la MAMMA di Gioele". . Ogni volta che… instagram.com/p/B7kwBUCDqMx/…

[ Il tuo linguaggio ] . Le parole che usi per parlare, per parlarti e per descrivere la tua realtà hanno una grande importanza. In greco "logos" - λόγος - significa un sacco di cose: "parola, pensiero, stima,… instagram.com/p/B71Izlrjpme/…

[ "Se sei già bella, cosa vuoi di più?" "La pancia piatta!"] . Se sei una delle mamme o delle donne che sono state più volte "asfaltate" con questa frase, questo è per te. Ma è per te in ogni caso, perché è bene che… instagram.com/p/B7iLJj7DGpR/…

[ Cosa faccio per le mie mamme? ] . Non dico loro cosa fare o non fare. Non faccio nessun lavaggio del "cervello" (anche se troppi mariti-fidanzati-partner che lo pensano dovrebbero farsi delle domande...). Non… instagram.com/p/B732PXxhoce/…

[ Avere pazienza per avere anche il fisico dei sogni ] . Se ti dicono che in 2 mesi sarai come una delle modelle di Victoria'S Secret, ti stanno mentendo. La sola cosa che può portarti ad avere il fisico dei tuoi… instagram.com/p/B7_aVejD0FN/…

[ Body Type A: da "mela" a forma ideale in 9 mesi ] . Questa ragazza partiva da un body type che si reputa erroneamente "solo svantaggioso": quello con linea " a mela". Questa tipologia di struttura ha invece… instagram.com/p/B8BEsvhjZpO/…

[ L'arroganza di volere il TUO spazio ] 💟 Ci sono diverse storie che mi hanno completamente affascinata e conquistata, durante i miei studi di filosofia. Questa è una. 💟 Si racconta che Alessandro Magno, detto "il… instagram.com/p/B8RDjmjqG-C/…

[ Trasform-azioni ] 🌈 Ci sono eventi del tuo passato che probabilmente hanno lasciato cicatrici indelebili nella tua mente, nel tuo corpo e nei tuoi comportamenti. Sono ferite che pesano e che ancora fanno male.… instagram.com/p/B8RmN99qBWS/…

[ Bodytype A - mela - cambiare punto vita...e vita! ] 🦋 Questa donna ha una meravigliosa indole procedurale. E' organizzata, metodica, precisa. Ha tutte le carte in regola per ottenere ciò che vuole, e infatti, ha… instagram.com/p/B8TGWjtqh54/…

[ Body type D - Clessidra - l'armonia che emerge ] 🦋 Questa mamma ha lavorato in modo eccellente per 3 mesi e per questo non si fermerà qui. Ha solo iniziato la sua strada, perché come si suol dire "l'appetito vien… instagram.com/p/B8rMxYNBetI/…

[ La TUA bellezza] Quante volte hai paragonato ciò che sei ad uno standard che tu hai fissato o che la società ha fissato per te? ⭐️ Quante volte hai pensato che una pancia è bella "solo se" ha gli addominali in… instagram.com/p/B8rV-80lcm4/…

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