بعد حالتين استوقفتاني هذا الأسبوع لزميلات المهنة في مدينتي إحداهن انتقلت إلى رحمة الله والأخرى في العناية المركزة تحت لطف الله وعنايته عاهدتُ نفسي... والعهد دين أن لا أسمح لضغوطات العمل، ومشاكل الحياة أن تتغذى على صحتي وعافيتي وراحتي لاشيء يستحق أن أُحمِّل نفسي فوق طاقتها لا أحد

♥️

قبل الأربعين كنت أعتقد القوة في المواجهة ... وبعد الأربعين آمنت أن القوة في التجاهل🤷🏻‍♂️🙏🏻

قبل سنوات وأنا أسير مع أحد الزملاء جاء إلينا طالب يكاد يطير من السعادة ليبشرني بنشر بحث له، احتضنته وباركت له وسعدت له واخذته لمكتبي وأخرجت له قطعة شوكولاته وعلبة ماء كانت كل ما عندي فزادت سعادته وفخره بنفسه وزميلي ينظر لي باستغراب وكأنني بالغت بردة الفعل، عند انصراف الطالب قلت

قلتها من سنه مع عمار ... وكتبتها من شهر ... هي قناعه راسخه لدى السعوديين قياده وشعب ...🇸🇦❤️

❤️

طاب صباحكم بكل خير #صباح__الخيرِ #طيارتنا_وين_وصلت

حكمة كل يوم .. 💙

ابني الغالي : أنت ؛ تفتقر إلى التركيز ، وليس التحمل تفتقر إلى الاستمرارية ، وليس القدرة تفتقر إلى التخطيط ، وليس الموارد تفتقر إلى الانضباط ، وليس الفرص كررها

"د.حمود القشعان": لا تذهب لتأدية أي واجب اجتماعي بغير ابنك، خذه معك يعود المريض، ويزور الجار، ويصل الرحم، فقد بدأ يتشكل لدينا جيل أقعدته الأجهزة، عن كل ما له علاقة بالإنسان.

كل هذا يسمى العلاج السلوكي

من أكثَرَ التَّدقيق، حُرِمَ التَّوفيق! #رسائل_من_التابعين

عاااااااجل 🚨 كورس الذكاء الإصطناعي من الهيئة السعودية الحكومية " سدايا " المدة : 4 أسابيع الشرح : باللغة العربية التكلفة : مجانية تمامًا شهادة معتمدة من جهة حكومية رابط التسجيل :

Gamma AI —يضبط لك برزنتيشن بالـAi Gemini Flash —يصنع ويعدّل صور بالـAi Perplexity AI —محرك بحث وتلخيص بالـAi Replit agent —يصنع تطبيقات للهواتف Typefully —يدير لك السوشيال ميديا Grok 4 —يبحث لك المهمات بعمق Windsurf AI —الأفضل لبرمجة الاكواد Kling AI —يصنع فيديوهات خارقة ChatGPT

#منقول