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Gabriel Vasconcelos

@gabrielvascx

Torcedor fiel do Sport Recife • comento Náutico, Santa e futebol pela resenha • Política e dia a dia (desabafo, reclamação incluídos)

ID: 201094039

calendar_today11-10-2010 02:03:18

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Quando decido ir pra academia de domingo a domingo, só escuto “Pô, tá um monstro! Te vejo em qualquer academia quando eu vou, treinando assim, teu shape deve estar insano!” A realidade de como eu acordo todo dia… (treino de perna a morte vem forte)

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Treininho com o manto sagrado antes do jogo… que nem vou ver porque marquei reunião com os consultores e o agrônomo sem olhar a tabela do Leão. Mas tá valendo, o projeto vai sair do papel e o 🦁 vai meter goleada (

Treininho com o manto sagrado antes do jogo… que nem vou ver porque marquei reunião com os consultores e o agrônomo sem olhar a tabela do Leão. Mas tá valendo, o projeto vai sair do papel e o 🦁 vai meter goleada (
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Se eu deixasse pra amanhã, ia virar depois de amanhã, que ia virar semana que vem… e no fim do ano eu ia estar dizendo “2026 vai ser diferente”. Então tô aqui. No sacrifício… 🫠

Se eu deixasse pra amanhã, ia virar depois de amanhã, que ia virar semana que vem… e no fim do ano eu ia estar dizendo “2026 vai ser diferente”. Então tô aqui. No sacrifício… 🫠
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Saudade da época em que tínhamos Adriano, Ronaldo, Ronaldinho e Kaká. Essa sim era uma seleção de respeito, que metia medo em qualquer adversário

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No pós-jogo do Brasil eu tava puto, mas feliz porque no dia seguinte tinha a seleção de verdade: o Sport Recife. Mas é aquilo, né? Ele faz o que mais gosta… estressar todo mundo. Meu humor da semana foi pro lixo

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Tava morto, meu amigo chamou pra treinar de 21h, neguei. Aí ele: ‘relaxa, toma esse pré-treino, é de boa’. Só um detalhe: era 800mg de cafeína. Tô sem sono, ansiedade a mil e tenho compromisso às 7h. Tô assim agora:

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Compro Whey, acaba o Ômega 3. Compro Ômega 3, acaba o pré-treino (só pra manhã, à noite é hospício).A camisa rasga. Tem dieta, 20kg de proteína, academia, nutricionista…Sem o bendito resultado que eu quero. Mas pelo menos sigo um versículo bíblico: Não ajunteis dinheiro na terra

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Minha filha toda animada pra aula de natação agora à noite… e eu aqui lutando contra uma preguiça punk pra ir pra academia. Ô vida injusta!

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Superiores? Eu sou o Príncipe dos Saiyajins. Passo do limite, quebro tudo, fico destruído 48h… com orgulho. Perna? Maldito seja esse treino. Me humilha, me quebra, me faz andar igual o Mestre Kame. Mas um dia… UM DIA… eu vou dominar essa porcaria

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“Você treina por saúde ou por estética?” Nenhuma. To treinando pra justificar a farra santa que vem aí. Fé, foco e litrão 🍺

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Pode trazer Eduardo Baptista msm, ele organizaria fácil esse time, e ia potencializar mt o Ze Lucas, Carlos Alberto e Barletta, e ainda conhece o brasileirão e o clube

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Pra que fui inventar de arrumar o personal? O bicho mandou um treino de perna que parece castigo de dívida antiga: bi-set, 30s de descanso e ainda solta “Sua perna vai te odiar, mas o espelho vai te agradecer” Tô pagando pra morrer, é?

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É apenas uma chuvinha… Totalmente desnecessária essa notificação da Defesa Civil. A única certeza que eu tenho é que o índice de infarto subiu, so por conta do susto, mas pelo menos o povo vai chegar seco no hospital