苗を取り終わったさつまいもの片付け！ これが重くて大変なんだ💦

さつまいもまだまだ植えていきます🍠

さあ！今日もにんじん準備しましたよー！！

本日は142回目の炊き出し。 うずら爆盛り中華丼と無農薬にんじんの黒ごまサラダを提供中。 さらに、令和5年下半期一発目からみんなうれしいサポーターが仲間になってくれたので後程ご紹介。

本日の炊き出しからは、新宿の理容室 ZUG2WANG 理容師 鼓 TSUZUMI さんの皆が無料ストリート理容に参加してくれる事に。これは絶対みんな嬉しい。 教会で切ってくれる場所あるけどちょっと遠かったからな。清潔イケオジになれば社会復帰にも気合い入るはず。 インスタもよろしく instagram.com/z2_tdm22

ちゃんとうずら複数個入るように調整してて偉い。中華丼にうずらの数はかなり大事なポイントだからな。 にんじんさんのβカロチンは、体内に取り入れるとビタミンAに変化して目や皮膚を健康に保つ働きがあるから残さず食べてほしい。

炊き出しお疲れ様でした！ 今回はシリシリシリシリ...4時間シリシリし続けました！！🥕 美味しいと言ってくれる方がいて準備してよかったなあと思えました！ ありがとうございました！！

ミニトマトハウスから🍅 雑草抜きと脇芽かきという作業をしました！！

白ナスです！まんまるくて可愛らしいフォルムたまりません！！☺️

株式会社福渡(株式会社福渡)様より 《無農薬お野菜パック》頂きました🎉 野菜🥗好きなんで嬉しい♪̊̈♪̆̈ 5種類のお野菜が沢山📦️🎶 🥬無農薬なんで安心安全⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝ 新鮮さと旨味たっぷりで どれもお味は絶品でした👩‍🍳💕 この度はご縁を頂き ありがとうございました🐰💜 #ちび助の当選報告

ミニトマトに囲まれて幸せそうなわたりです

今週もしりしりでした！！🥕🥕🥕

パプリカが赤く色付いていた！！

今週も炊き出しお疲れ様でした！！ 皆さんにしっかり栄養が届きますように！！ 暑い日々が続きますが気をつけて参りましょう！！ 農作業も気をつけてやっていきます🧑‍🌾

畑片付け中！ このビニールマルチは土に分解されないので一つ残らず取り切らないといけません！ 炎天下だとこの作業が一苦労🥵

明日はお野菜出店です！！ 可愛いトマトたち連れていきます！ 「とよよんマルシェ」 7/22(土) 10時〜15時 UR豊洲4丁目団地4号棟前広場 📍東京都江東区豊洲4-10

福渡さん株式会社福渡 の無農薬野菜を使った混ぜご飯美味いしかない😊 めちゃくちゃ幸せで怖いくらい😱 #炊飯器ブラザーズ

今日もシリシリしました！！🥕🥕

毎週出ていた炊き出しですが、 お野菜の収量が足りず、一時お休みします！ またお野菜をたくさん作って多くの人に食べていただけるよう頑張ります！！ それまで皆さんお元気で！！

おそらく緑のズッキーニと黄色のズッキーニが交配してできたズッキーニ😳 自然のアート🎨