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まっすん

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適当に呟きます/酒と女には溺れない/take it easy

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calendar_today28-08-2017 21:55:45

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2 years ago

おはようございます 年度末頑張りましょう💪

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2 years ago

おはよう金曜日 夜のために頑張る💪

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2 years ago

今日は昼から食べ過ぎたのでジムイン 少しでも消費せんとな🚲

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2 years ago

シャツのボタンが弾け飛んだ🥹 これは胸トレの成果か

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2 years ago

エニタイムの鏡って筋肉がついたように見えるのは気のせいでしょうか💪

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2 years ago

マッチョに癒された昨夜💕

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2 years ago

男は黙ってサッポロビールだな 飲んでもタンパク質摂取は忘れない

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2 years ago

大阪出張の楽しみは関西ローカル番組が観られること🤣🤣🤣

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2 years ago

連休初日は早く目が覚めてしまった👀

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2 years ago

今日は助っ人とはいえ、野球をやるの暑そうだな

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2 years ago

天気も良いしまずはジムでも行くか

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2 years ago

連日の忘年会で🥱

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2 years ago

明けましておめでとうございます 今年もメリハリをつけてやっていこうと思います 朝は貸切状態なのでじっくりトレーニングできる🏋🏽この時間から来ている人はさすがだと思う

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2 years ago

今日は仕事かーと思って起きたら休みだった🎌 仕事に追われているのか

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2 years ago

ネックウォーマーをアイマスクにしてる人が電車の目の前に😎

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2 years ago

アサヒちゃんをいただきます

アサヒちゃんをいただきます
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a year ago

風邪ひいた🤧 コロナの検査は陰性だったのですが、倦怠感と微熱は続いている

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a year ago

ダンベル投げるのは何だかなー 心の叫び😱

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a year ago

これだけ降り続くと心配だな

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a year ago

豪快に舌を噛んでしまった 舌先が痛すぎる