Lepas bersalin anak pertama, luka bersalin i tak sampai seminggu dah kering. By 2 weeks dah completely sembuh & tak sakit nak berjalan. Tips dia i buat sitz bath!

1-Buang angin dlm badan: minum air halia 2-Kempiskan perut: minum air green tea 3-Cantikkan kulit: minum air lemon 4-Kawal gula dlm darah: air barli 5-Tidur lena, relieves stress, balance kan hormon: minum spearmint tea + chamomile Semua ni minum tanpa gula tau ☝🏻

POV: mak mak lepas bersalin 🥲

Dulu i ingat pakai toner pad ni useless. Tapi bila pakai ikut skin concern, result memang superb. Contoh i guna Torriden utk dry skin. Mmg my skin jd well hydrated, plumpy & takde flaky skin dah 💯 📌bookmark for future reference

Nak tak i share cara i dapatkan extra money untuk menabung dekat ASB?

wanita tidak bercerita :

Sebelum bersalin c section setiap hari rasa takut if luka tak kering 🥹 Sebulan duduk hospital waktu pkp untuk bed rest. Banyak la tanya ibu yg lain mcm mana nak jaga luka c section. Alhamdulillah waktu pantang emosi dijaga baik. Walaupun dua tiga kali jugak nangis 🫣