Тамхинаас гарахад гаргадаг нийтлэг алдаа #1 #эрүүлуушги #тамхи #тамхинаасгарцгаая

Янжуураас гаргаж байгаа цөөн тохиолдлоор өсвөр үеийн хавтгайрсан хэрэглээг өмөөрөх нь учир дутагдалтай. Үнэхээр янжуураа хаяж чадахгүй байгаа бол 20 хоногоос илүү татаад хэрэггүй. Хэрэглээгээ зогсоохгүй бол эргээд vape addict болно‼️

Тамхи татсан автобусны жолоочийг торгосон бна. Болж бнашт

Никотин хор биш гэнэ үү? Зуршлын тойрог үүсгэгч гол хүчин зүйл, тарр буюу бохь, шаталтаас үүсэх утаа 3 ялгаагүй анхдагч үүсгэгчид

Гэснээс манай "Тамхинаас гарах онлайн марафон хөтөлбөр" - ийн оролцогчид бэлтгэлээ хангаж дуусаад өнөөдрөөс марафондоо оролцож байна. Бүх оролцогчиддоо амжилт хүсье. #тамхи #эрүүлуушги #марафон #хөтөлбөр

Hollywood vs Cigarette youtu.be/CT65mbiI3pc?si… via YouTube

“ Inspiration is perishable “

Араар тавихын оронд эхнэрт нь ажиллагаа шаардлагатай бол нөхөр өөртөө таалагдах хүртэл нь эхнэрээ өөрчлөх хэрэгтэй шд. Бие галбир болоод mindset аль алинд нь 🧠🫀💪🌟

Ус бол уучлаа. Тамхи яадым бгаан, асууя даа эмчээсээ

"Би тамхинаас гарч барахгүй байх аа өмнө нь 3,4 оролдлого хийсэн" гэж хэлдэг хүмүүст би нь яг энэ агуулгыг системтэйгээр 60 хоногт хөтөлбөр болгоод өгдөг юм аа 🫡😀💜

Явдал суудал нь ч юу юм ер нь бол харах өнцгийн л асуудал. Гол санаа нь үнэр гэдэгтэй санал нэг байна. Никотин нь үнэрлэх, амтлах, цадах мэдрэмжүүдийг сулруулдаг. Өөрөө тамхичин байсны хувьд хэлэхэд өөрийн үнэрээ үнэхээр мэдэрдэггүй. Тамхинаас гарсны дараа нь мэдэрдэг.

Моносын Эрдэнэчимэг 👍👍👍 Баар,цайны газар, хаа дуртай газраа тамхи татдаг Монголыг өөрчилсөн гавьяатай хүн. Нэг зөв хууль санаачлахад нийгэмд эерэг нөлөө болдог маш том жишээ энэ тамхины тухай хууль болсон.Тамхины дам хордуулалтыг болиулсан хүн дээ 💯💯💯 Гэтэл одоо ажиллаж

Цолмонжаргал🌖 Saikhnaa.B Моносын Эрдэнэчимэг замбараагүй тамхидалтыг зогсоосон гавьяатай хөөн

Утаатай ч бай, утаагүй ч бай тамхи л бол тамхи. Электрон ч бай, навчин ч бай хамаагүй, амандаа заавал нэг юм зууж, өөрийгөө болон өрөөлийг хордуулмаар байгаа бол ахиухан татвар төлөх нь зөв.

Тамхинаас гарах онлайн хөтөлбөрийн бүртгэл 2025.10.06 нд нээгдэнэ. #90өдөр #тамхинаасгарцгаая #эрүүлуушги

Хэзээ бэ гэдэг нь цаг хугацааны л асуудал

Ойрын хүрээлэлдээ эерэг нөлөөллийг үзүүлье #тамхи #тамхинаасгарцгаая #эрүүлуушги

#тамхи аас гарч буй хүмүүс татаагүй өдрөө бүртгэж тэмдэглэж явах нь хамгийн эмзэг эхний 1 сарыг амжилттай даван туулахад тусалдаг. #эрүүлуушги #тамхинаасгарцгаая #бүхөдөртамхигүйөдөр 🧭🌟

#тамхи татдаг хүнд витамин С яагаад дутагддаг бэ? #эрүүлуушги #тамхинаасгарцгаая #бүхөдөртамхигүйөдөр #витаминс