👀゛

フルラウンドの試合後 抱擁する井上尚弥と中谷潤人！ 写真:ESPN KnockOut

/／ 💥TVアニメ『キルアオ』🔫 第4話 放送開始‼️ \＼ 第4話の放送が始まりました！ ぜひご覧ください✨ 第4話の感想は #キルアオ をつけて投稿してください📱💬 本日23時〜テレ東系列にて放送📺

#キルアオ 👀゛

/／ 💥TVアニメ『キルアオ』🔫 ご視聴ありがとうございました🎊 \＼ ご視聴いただいた皆様、 ありがとうございました！ 次週もお楽しみに🙌 ※5月9日(土)の放送は 「世界卓球2026」中継のため、放送時間変更の可能性があります。 第4話の感想は #キルアオ で 感想をお待ちしております📱✨

明日AQUATIC GAMES観に行こうかと思ってたけど👀゛ いつ届くか分からない(今日のメールで5/3頃お届けってきてた)荷物の受け取りをしないといけなく(｡･ᴗ･)_📦 明日は家から出れなくなった...😮‍💨

予定通り今日本棚届いて🚚 午後からずっと組み立て🪛 とりあえず完成して半分くらい漫画を入れてみたけど全然足りない... とりあえず夕飯食べてから残りを入れよ📚 疲れたぁ꜀(　꜆´⌓`)꜆

テレビ朝日系「EIGHT-JAM」にて、「Mr.Children特集」未公開シーンの放送が決定！ 桜井和寿の未公開インタビューも放送されます。 放送日：2026年5月10日(日) 23:15〜 tv-asahi.co.jp/eightjam/

今日も中学水泳部からスタート٩( 'ω' )و 昨日の本棚組み立てで筋肉痛＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 雨かと思ってたけど少し日も出てて暖かい🌤

今年も盛り上がる大会へと準備してますので、ぜひ、チェックしていて下さい！ okinawasprint.com

中学水泳部練習終了‼️帰宅🏠🚶‍♂ 4時間半陸トレ少ししてから今日はほぼスイム🏊‍♀🏊‍♂💦💦 だいぶ泳げる時間が長くなってきた☀️ まだ水温は低いけど🥶 でも、もう1ヶ月ちょっとで3年生引退大会の学総メンバー決め記録会があるからやるしかない❤‍🔥 悔いが残らないようにみんな頑張れ( ･ㅂ･)و"

部活から帰ってきてから残りの漫画を収納(｡･ω･)ﾉﾞ📚

全然入らないよ...

明日でGW休暇が終わる... 初日 マスターズ短水路競技役員👀゛ 2日目 中学水泳部(水泳部保護者会)🏊‍♀🏊‍♂ 3日目 中学水泳部🏊‍♀🏊‍♂ 4日目 中学水泳部🏊‍♀🏊‍♂ 5日目 本棚組み立て🪛 6日目 中学水泳部🏊‍♀🏊‍♂ 7日目 中学水泳部🏊‍♀🏊‍♂ 5/6〜仕事 AM中学水泳部🏊‍♀🏊‍♂→午後から仕事🧑‍💻

さぁ今日も中学水泳部から٩( 'ω' )و 日が当たるところは暖かいけど風が少し冷たいな:( ´꒳`): 自分は全身筋肉痛でキツイ... 上半身は本棚組み立ての影響だな😅 脚はさすがに4時間とかほぼ立ちっぱなしでプールサイド歩いたりしてるとやられるな... 𓀗‥ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

中学水泳部練習終了‼️帰宅🏠🚶‍♂ 今日もスイムしました🏊‍♀🏊‍♂🥶🥶 まぁまだまだ水温低くて厳しいけど... できる環境でできることをするしかないから頑張れ❤‍🔥 寒いのに日焼けはしっかりするという🐼 自分も顔と首がヒリヒリする🧒🏽 新1年生はなかなかセンスが良さそうで楽しみ←2年生ヤバイぞ😎

今日も中学水泳部からスタート٩( 'ω' )و GWラスト練習新1年生は4種目タイム計測⏱️ どのくらいで泳ぐのか楽しみだな🏊‍♀🏊‍♂💦💦 練習終わったらそのまま仕事へ直行🧑‍💻

中学水泳部部活動終了‼️ 1年生なかなか良いタイムで泳いでた✨⏱️✨ 代替わりして3年生が抜けたら2年生このままだとヤバイなw 上級生は危機感もってしっかり頑張ってもらって1年生は追い抜いてもらって皆で速くなっていこう🏊‍♀🏊‍♂💦💦 さぁ自分は今から仕事(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆

4月29日〜5月6日(6日から仕事だけどフレックスなので午後出勤にした)の連休8日間のうち7日プールにいたのに泳いだ距離０m( ˙꒳​˙ ) 今週末は中学テスト前で部活動無いので自分の練習します🏊‍♂💦

泳いだ距離は０mだけど... たくさん歩いたので脚は筋肉痛です... 𓀗‥ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ