空の穴からこんにちは むかーしのご先祖さま達とは 正直、面識がないから いつも人見知り発動です 祖父母や母は知っているから 架け橋になってもらってる 楽しんでもらえたらいいね #おかえりなさい #楽しんでいってください

強制されてもいないのに 足跡を真似て歩きはじめる じぶんの大きさとは違うから だったら気にしちゃ窮屈だし 歩幅だけでも自由に行こう ストレッチをやって 肩ロース💪 今日もゆるりとよろしくです🍀 #居心地の良いところへ #炎は燃えて消えはしない

ええー！ おじいちゃんが笑顔でおばあちゃんを団扇であおいでて、おばあちゃんが笑顔でおじいちゃんのこと見つめてるー！なんだこの幸せパンチは！！

【しつこくお出かけしてまして】 ～ 自由が丘 でお散歩 ～ ・熊野神社 ・真鯛のポワレ ・大人の街並み~マダムを添えて~ ・夢のパラダイス… ※自分のパラダイスを見つけよう #有酸素運動してきました #ショップ店員と話がち

朝を浴びることができている 1歩が踏み出せた 眠りの中の私生活がなくなり 起きたのは出来たことの１つ目 生きてりゃ誰だって 出来ることがある ストレッチをやって むね肉の日💪 今日もゆるりとよろしくです🍀 #特別な事じゃなくていい #出来ないことも特別じゃない

【ゆかりのある神社】 わたしの御先祖様は 文化的な史跡を残しています ここはゆかりのある場所 今日はご挨拶に伺いました ・参道 ・拝殿 ・古着屋さん ・火傷は恋だけにしてほしい #有酸素になっちゃった #心の集中力の無さを実感

起きることが出来ました 今日も生きます 刺さることが1つでもあるって 1日だけじゃそんなに無いこと 刀の長さを考えて 気配を気にしてばかりだけど それが今日じゃなくたっていい #今日に期待し過ぎない #いつやるが明日からでもいい

筋肉量を増やさないとかな

チキン,玉子,じゃがいも,オクラ,ブロッコリー,しめじ,人参,ごぼう,大根 が！入っているスープカレー 開店直後だから写真撮り放題 2番目のお客さん入ってきた 余裕がある顔して隠れて投稿 #華麗な店内ご覧ください #おつカレー禁止条例

整骨院3回目でした 姿勢が良くなっていくのを実感 ストーレトネックも痛みがほぼ無くなって楽になってます 電気でインナーマッスルを鍛えているけど、インナーマッスルって無理をしなければ筋肉痛にはならないらしい 背中の張りも取れてきてる この調子で良くなれー！ #イマソラ #筋トレの勉強不足

手にした砂時計は落ち始め 早さは同じで音はない ほかに目を向けても 元に戻ることはない 最後の手前は目立つもの 連休残りは今日の1日だけ 頑張るのは明日から ゆっくり見届けます #ラスト3秒の日 #イマソラ

昆布水つけ麺のしょう油 この季節になると いつも塩味を強めにしてくれる 美味しくいただきました！ ごちそうさまでした🍀

明日からまたお仕事です また朝に投稿出来たらしよう 出来なかったらそれはそれ #イマソラ #ゆっくり寝ましょうね

絡みつくような毎日なんだし 苦し紛れの日だってあるさ そんな時は勇気を出して 10分間なんて捨てちゃおう 考え込んで抱えていても 気づいてなんかもらえない #自分にも頼ってみる #イマソラ

気負わずに得した気分 ちょっとおつかれさまでした #イマソラ #連休明け初日

努力って真面目なヤツで 真っ直ぐで裏切らない いつも最後は側にいてくれる 仲良しだから喧嘩だってするし お互い たまにウソだってつく 腐れ縁ってやつかな お互いそれで成長してる #切手も切れない関係 #イマソラ

頑張らないことが出来た その採点だったら80点かな 合格点ってことにしておこう #自分にしか出来ない採点

そんなに頑張っちゃいないし それでいいと思ってる どんな評価かは知らないけど 爪の先ほどの努力はしてる 無かったことには出来ないし 張り詰めて壊れるくらいなら ため息をつける風船でいい #縮んだら少し空気を入れる #イマソラ筋トレ日々の暮らし

少しがんばってしまった… やる時はやらなきゃです そんなもんです 寝たら明日になってるし #明日も忙しい #イマソラ

下を向いていたら あーだこーだ言われる 攻めたり問いただされても その通りになんか動けない たくさん並べて迷って 悩んで決めた言葉に辿り着く #じぶんに1番謙虚ならいい #イマソラ