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のん@精神疾患コミュニティ

@utubyo_non

うつ病になったけど、ある程度元気になった22歳です🌱当時の経験を活かして精神疾患の方向けの掲示板サイトを作って運営してます。「障害年金」や「就労支援」といった精神疾患の方に知って欲しい『福祉の情報』も発信中!☺️公式LINEから誰でも無料です。ぜひ覗いてみてね🙇‍♂️

ID: 1908447501004529664

linkhttps://kokoronoouchi.com/lp/2/ calendar_today05-04-2025 09:12:16

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うつ病あるある お医者さん「運動しましょう!!💪」 ぼく「できないから来てるんです、、、」 #うつ病 #うつ #鬱

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『うつ病』あるある8選 ①お風呂入れない ②LINEの返信がより億劫になる ③ドタキャンが増えてしまう ④外に出るのも辛い ⑤常に涙が止まらない ⑥着替えるのもしんどい ⑦生きることが迷惑だと思う ⑧趣味が無くなってしまう 何個あてはまったか教えてね😭 #うつ病 #うつ #鬱

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うつ病って 『don't』ではなく『can't』 頑張らないんじゃなくて 頑張ることができないの。 この微妙な差が伝わって欲しい。 #うつ病 #鬱 #うつ

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うつ病に『頑張って』がダメな理由 もう既に頑張ってるから。 鬱を抱えながらも、毎日を苦しみながらも、何とかして生きてるんだもん。 もう、限界まで頑張ってんだよ。 これ以上、何を求めるの??

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僕の精神疾患のコミュニティにて 3000人に聞いた「精神疾患の辛さ」 どれがいちばん共感したか教えてね😭 #うつ病 #精神疾患

僕の精神疾患のコミュニティにて
3000人に聞いた「精神疾患の辛さ」

どれがいちばん共感したか教えてね😭

 #うつ病 #精神疾患
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僕はうつ病の時の苦しい経験から 「こんな場所があったらいいな、、、」 という思いから『こころのおうち』という公式LINEを立ち上げました🌱 1人でも多くの精神疾患の方に届くように #こころのおうち や引用リポストなどで 広めていただけると嬉しいです。 みんないつもありがとう😭🙇‍♂️🙇‍♂️

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3000人から聞いた 『うつ病』のあるある10選 みんなは何個当てはまった? もし良かったら教えてね😭 #うつ病 #精神疾患 #鬱

3000人から聞いた
『うつ病』のあるある10選

みんなは何個当てはまった?
もし良かったら教えてね😭

 #うつ病 #精神疾患 #鬱
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うつ病あるある 人前では元気ぶるけど、 「もう元気じゃん!」とか 「うつ病じゃないよ!」って言われて 帰宅して号泣する。 当てはまる人いる? #うつ病 #うつ #鬱

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精神疾患の方あるある ①自分でも甘えなのか分からない 精神疾患の症状で動けないのか、 精神疾患を理由に動かないのか、 自分でも分からなくなるよね。 ネガティブ思考だから大体後者なのかなって自責するんだよね、、、、😭 #精神疾患 #うつ病 #うつ

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うつ病になるとお風呂入れない。 お風呂入れないから日常も送れない。 日常も送れないから仕事もできない。 仕事もできないから将来も見えない。 お風呂から人生の絶望になるのが鬱。 #うつ病 #鬱 #うつ

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うつ病になると本当に何も出来ないし、 そんな出来ない自分に価値があるのかと思ってしまうよね。 自分が居なくなったとしても 社会にはなんも影響ないよなあとか そんなことばっか考えちゃうよね。 #うつ病 #うつ #鬱