الأشياء التي تتمناها لا تتأخر بل يختار الله لها ولك الموعد المناسب

أحياناً يكون أكبر إنجازاتك ، إنك شخص صبور ."

دائمًا أقول إن أصعب شخص ستقوده هو أنت، والقوة الوحيدة التي تمتلكها حقًا هي أن تغير نفسك. عندما تتحكم في نفسك، تصبح قادرًا على التأثير في كل شيء حولك. التغيير يبدأ من الداخل، وكل خطوة نحو النمو هي خطوة نحو الحرية الحقيقية.

السر في تغيير حياتك؟ بسيط: ✨"غير تركيزك"✨ •بدّل تركيزك من العوائق إلى الفرص •من الشكوى إلى الإمتنان •من أخطاء الماضي إلى دروس تعلمتها •ركز على الحلول بدلاً من الأخطاء •من ما ينقصك إلى ما تملكه •ركز على اليوم بدلاً من الغد او الأمس

إنك تعرف مقدار ضبط نفسك حين تنظر كيف تستطيع أن تقف على قدميك في كل مرة تُخفق فيها، ثم تتابع الطريق

(اجعلها تمرّ). مشاعرك السلبية، الأمور التي هي خارج سيطرتك، ما يفعله الناس في حياتهم، أحداث العالم، آلام الماضي، ما سيحدث في المستقبل، الأفكار الوسواسية، الآلام الصغيرة في جسدك. لا تقف عند كل شيء، نفسك لا تتحمل، جسدك لا يتحمل.

"قد أجمع عقلاء كل أمة على أنّ النعيم لا يُدرك بالنعيم وأن من آثر الراحة فاتته الراحة، وأنه بقدر الأهوال واحتمال المشاق تكون الفرحة واللذة، فلا فرحة لمن لا همّ له، ولا لذة لمن لا صبر له، ولا نعيم لمن لا شقاء له، ولا راحة لمن لا تعب له" - ابن القيم

لو فقدت كل ما نتمناه وخسرت جميع ما تملكه تذكر أن الله معك بحفظه وتوفيقه ، ومتى استقر هذا الشعور في قلبك فأنت بلغت التمام والكمال والغنى

نحن مقبلون على بداية سنة جديدة ان شاء الله لذلك نصيحتي ضع لك أهداف لا تتجاوز ثلاثة حتى يسهل عليك تحقيقها، وركز عليها حتى تتحول لعادات وتصبح جزء من شخصيتك.

ركز على تطوير نفسك وثق بالله... فالكفاءة طريق أطول لكنه أكثر ثباتاً واحتراماً. لا تنظر لمن وصل بالواسطة ..

من أكثر الأمور التي تعيقك عن الانجاز انتظار مزاجك يتحسن حتى تقوم بالشي الذي يجب عليك القيام به، ليس لي رغبة بالقراءة، مالي خلق أداوم، اليوم ملل طفش لن افعل أي شي..إذا انتظرت مزاجك حتى يتحسن لن تنجز أي شي، لذلك عوّد نفسك على القيام بواجباتك والتزاماتك مهما كانت حالتك المزاجية.

لاحظ كيف أن كل شي يبدو وكأنه يتخذ موقعه الصحيح من تلقاء نفسه عندما تكف عن الإفراط في الاهتمام به. غالبية مشاكلنا في الحياة هو بسبب اهتمامنا المبالغ فيه بأمور لا تستحق منا كل هذا الاهتمام.. ولو اعطينا كل أمر حجمه الحقيقي لعشنا حياة سعيدة خالية من الصدمات.

📍أفضل 10 عادات تغير حياتك 180 درجة: 1. الاستيقاظ باكرًا 2. ممارسة التمارين بانتظام. 3. التغذية الصحية. 4. تخصيص وقت للقراءةو المعرفة. 5. تحديد الأهداف. 6. الحفاظ على العلاقات الإيجابية. 7. التواصل الجيد. 8. إدارة الوقت. 9. التفكير الإيجابي. 10. تقسيم المهام بكل سهولة.

تعلم الإنجليزية يكتسب - acquire - أكواير ملائم - adequate - أدِكوَيت يعدّل - adjust - أدچَسْت بديل - alternative - الْتِرنَيتِڨ يحلل - analyze - أنالايز تحليل - analysis - أنالِسِسْ جانب - aspect - أسْپِكت يفترض - assume - أسوم

كيف تضيف عادة جديدة لحياتك💪؟؟؟؟؟ 💪اعمل على هوايتك واحدة تلو الاخرى. 💪التزم على الاقل لمدة 21يوم. . 💪ابدأ خطوة خطوة. 💪تجهز للتغييرات والاغراءات. 💪شارك نجاحك مع الاخرين. 💪كافئ نفسك عند وصولك لأهدافك الصغيرة. 💪تبنى عادتك الجديدة كجزء من حياتك. 💪طور من عادتك الجديدة .

(وَتَوَكَّلْ عََلَى اللَّه وَكَفَى بِاللَّهِ وَكِيلاً ) توكلوا على الله، وفوضوا الأمر إليه.. وأعيدوا الشأن لله وحده لا شريك له. و أشكوا له الحال وارضوا بكفايته،واطمئنوا لرعايته.. وسلموا لعنايته،وتفائلوا برحمته.. اللهم يا مُقلب القلوب ثبت قلوبنا .. على حبك وذكرك وشُكرك.

ترند " مقطع متداول " شاب بسيط في دقيقتين يتحدث عن التوبة من المعاصي بأسلوب ممتع ومشوق جدًا ❤️!

عناصر السعادة خمسة !

مفاتيح الفرج