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TH

@thivy_over

社畜オタク

ID: 852735527870578689

linkhttps://youtube.com/@thivy_over?si=AZ7cQJwrFYDsjzKz calendar_today14-04-2017 04:09:27

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まじでスクワット頑張ったら心拍数上がりまくって終わってからめっちゃしんどくなる 明日やばいなぁ...

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これあれかもな… ベースの筋肉というか体が貧弱すぎてすぐ息が上がって追い込めない… 数十分の軽いジョギングあたりを取り入れようかな

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ケツ狙ってスクワットしたら狙い通りケツが激痛なんだけど日常生活に若干支障でてる! ケツが痛い!おれのだらしないケツが悲鳴上げてる! プリケツになっちゃう!

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なんか気持ちも落ち気味だし筋肉痛にしては体が重いかと思ったらこれ風邪入ってるわ...

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ワイルズの不評が流れてアイスボーンが持ち上げられてるのみてるとマジでもやもやする ユーザーに有利なバグすぐに消しまくるのは当時からだったし結局ゴリ押し最強装備のミラボ来てからストレス緩和されて遊びやすくなっただけだからそんなに良いゲームでも無いってアレ……

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なんか…痩せたのは良いけど昔よりはっきりと肋骨が浮き出てて気持ち悪い… 特別細いわけじゃ無いのに浮き出てる もっと食って筋トレしなきゃダメか

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体重感なくても脂肪減ったら見た目劇的に変わるんだなぁ 家族に明らかに顔細くなったって言われてるけど去年と体重はほとんど変わらん