なでしこジャパン🇯🇵がアメリカ🇺🇸を撃破しました㊗️ 女子サッカーにだって夢はあります。 その夢をサポートして下さい。 ご支援、拡散よろしくお願い致します🙇 camp-fire.jp/projects/80724…

私が尊敬するプロ監督のサイン入りトレーニングシューズ👞 間違いなく価値のあるリターン品です。 名将と話せる切っ掛けにもなりそうですね。 あと10日です。 #クラウドファンディング #拡散希望 camp-fire.jp/projects/80724…

ずっと食べたかったキラメキノトリの油そば！ めちゃくちゃうまいからレギュラーメニューにしてくれへんかな🙄

昨日また食べた！

お待たせしました。 あの店長から協賛頂きました。 HEKI チャンネル６周年、41歳誕生日おめでとう🎶✨😆✨🎶逆に皆ありがとう。記念抽選会。 もちろん新品。 どうせ当たらないんでしょ？位の感じでリツイート、いいね押してね。 当たったこと無い人にあてるから😁😁😁 #目指せ1万人

今日は4レースに絞って来たって朝言うてたのにヒートアップして午前中で既に冬眠モード

今日はこれに参加します！

結局寺下Pに負けて7位終了😪

3日間筋トレしたら球速めっちゃ上がった🫩

久しぶりに承認大会優勝できて嬉しかったです。 ちょっと左渋めそうやったけどこの人には関係なさそうで頼もしかった🤣

国スポ近畿ブロック大会チームメイトのおかげで通過できました！ 耐え凌ぐだけのボウリングやったからダブルスで決まってくれて助かりました笑 初めて国体にいけるので楽しみです😃

ストック大放出！ 試合が続くから活躍してもらおう😃

NEWボール！ 初投げはけっこう打てた！ MKチャリティ期待できそう😄

今日はクラブのジュニア向けにボウリング講座の講師してました！ 人に教えることで自分のボウリングも見直せるのでいい刺激になります🤣 これでチャリティの点数が教えた子より悪かったら恥ずかしいから頑張ろ🙄

MKチャリティカップ総合21位で終了しました。 まだまだ力不足。 ラインナップやボール選択等課題が山積みでした😂 来年リベンジ！

はじめて赤あかで7辛食べた 胃が燃えた🔥

／ 赤から初！ 🥩肉マシマシフェア開催🥩 ＼ 豚バラ6倍の肉マシマシ鍋発売記念🎉 フォロー＆リポストで 5000円OFFクーポンがその場で当たる🎊 【応募方法】 ① 赤から【公式】 をフォロー ② この投稿をリポスト🔃 ③ 下記URLから抽選参加👇 present.social-camp.com/koraakakara/46… 毎日抽選🆗 10月1日 23:59まで

到着！ 頑張ります😁

今日から投げます😃

サウンドボウルめちゃ遠いし雨も降ってる😇 タダでは帰れん！！