¡Capítulo 49 de esta TEMPORADA 3 de Ser Consciente! Ana Montero tiene como invitado a Juan Manuel Romero para hablarnos de cómo encontrar la magia en el día a día, dónde se esconde y, sobre todo, cómo surfear a esos personajes tóxicos que nos frenan en el gran circo de la vida.

😮‍💨😞😌✨ Hay que ser conscientes 😮‍💨😞😌✨ Sharlene Vega nos habla de la importancia de cuestionarnos de reflexionar y nos deja un ejercicio que tomen nota para hacerlo cada mes 😮🫶🤗 Capítulo completo: bit.ly/4op7A6G 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast

"Hoy no corras, no contestes de inmediato, no llenes la agenda… respira 🌿✨ En el Día Mundial de la Relajación, regálate unos minutos para soltar tensiones y dejar que tu mente y tu cuerpo descansen 🕊️💆‍♂️". . . . . #SerConsciente #DíaMundialDeLaRelajación #Relax #Respira

"Tu cerebro es como un jardín: lo que siembras y cómo lo cuidas determina lo que florece" 🧠✨. Sueño, alimentación, emociones, hábitos, experiencias… cada factor influye en su funcionamiento 🧠🧠🙏🙏😮😮✨✨. #SerConsciente #CerebroSano #Neurociencia #BienestarMental

😮‍💨😞😌✨ La satisfacción da felicidad 😮‍💨😞😌✨ Sharlene Vega nos explica como buscar y que es tener un próposito en nuestra vida 😮🫶🤗 Capítulo completo: bit.ly/4op7A6G 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #SanarParaAvanzar #PodcastDeReflexión #CrecimientoEmocional

Tus emociones no solo se sienten… también deciden por ti. Cada elección que tomas está influenciada por lo que sientes en ese momento. ¿Ya lo habías notado? 🤔💭. #SerConsciente #Emociones #Decisiones #MenteYCuerpo #InteligenciaEmocional #Consciencia #Reflexión #Bienestar

😮‍💨😞😌✨ Realiza una pausa 😮‍💨😞😌✨ Sharlene Vega nos pone a hacer un ejercicio que nos ayudará a rectificar nuestro camino 😮🫶🤗 Capítulo completo: bit.ly/4op7A6G 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #SanarParaAvanzar #PodcastDeReflexión #CrecimientoEmocional

Honra tus batallas, celebra tus logros y recuerda: todavía hay más por crecer. Nunca te falte el valor hacia ti mism@ ✨❤️. #SerConsciente #ValorInterior #CrecimientoPersonal #FuerzaInterior #Autoconfianza #AmorPropio

✨ Ser vulnerable no es debilidad, es valentía. Es mostrarte tal cual eres, sin disfraces ni máscaras. Ser vulnerable… es ser tú 💛 #SerConsciente #SerTú #Vulnerabilidad #Autenticidad #AmorPropio #SéReal #CrecimientoPersonal #Fortaleza #Valentía

✨🙏🎪 La vida es un circo ✨🙏🎪 Juan Manuel Romero Villa nos habla de los personajes que existen en este circo y la razón por la cual debes elegir ser el mago 😮👏✨🫰💫. Capítulo completo: bit.ly/4muO5Zi 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #PodcastDeVida

Dale a tu mente el espacio que necesita. Lo demás... empieza a fluir solo 💜💜🫶🫶🙌🙌. #SerConsciente #CerebroEnCalma #MenteClara #SaludMental #EquilibrioEmocional #BienestarMental

✨🙏🎪 ¿Me puedo volver a reinventar? ✨🙏🎪 Juan Manuel Romero Villa nos explica la importancia de conocer tus dones y valores para poder reinvertarnos😮👏✨🫰💫. Capítulo completo: bit.ly/4muO5Zi 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #PodcastDeVida #CircoDeLaVida

🧠🫶 Madurez emocional no significa no sentir 🧠🫶 Significa sentir con conciencia, responder con inteligencia y actuar con responsabilidad 🤔🤔💜💜💪💪🙌🙌. #SerConsciente #Madurez #Emociones

✨🙏🎪 La abundancia ✨🙏🎪 Juan Manuel Romero Villa nos habla de la abundancia interior y nos pone un ejemplo😮👏✨🫰💫. Capítulo completo: bit.ly/4muO5Zi 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #PodcastDeVida #CircoDeLaVida #MagiaInterior #PersonajesTóxicos

No se trata de “buscar a Nemo” 😉, sino de encontrarte a ti: más consciente, más enfocado y más libre 🐠🐠. 👉 Si estás en el camino del crecimiento personal, la técnica NEMO puede ser ese impulso que te falta. #SerConsciente #TécnicaNEMO #DesarrolloPersonal #Mindset

✨🙏🎪 La magia de la vida✨🙏🎪 Juan Manuel Romero Villa nos habla de las herramientas que necesitamos para tener esta magia 😮👏✨🫰💫. Capítulo completo: bit.ly/4muO5Zi 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #PodcastDeVida #CircoDeLaVida #MagiaInterior

¿Sientes el famoso Sunday Blues? 😪😪💙💙 Esa mezcla de ansiedad, cansancio y nostalgia que llega los domingos por la tarde… no estás solo 🫂. #SerConsciente #SundayBlues #SaludMental #EquilibrioEmocional #DomingoConCuidado #Autocuidado #Bienestar

✨🙏🎪 Empezar a vivir ✨🙏🎪 Ana Montero nos habla de la importancia de conocer y saber como activar los dones y virtudes de nuestros hijos 😮👏✨🫰💫. Capítulo completo: bit.ly/4muO5Zi 👈📱 . . . . #SerConsciente #Podcast #PodcastDeVida #CircoDeLaVida

Aprender a poner límites es una forma poderosa de amor propio. No tienes que explicarte, justificarte ni sentir culpa por cuidarte 🙏🙏👏👏🤚🤚. #SerConsciente #AmorPropio #LímitesSanos #NoEsNo #CuidarmeTambiénEsQuererme #FrasesQueSanan