私が「予期不安」と呼ぶものの正体はこれかもしれない！ > 現状を改善したいという気持ちが強すぎると、イマココの集中を脅かすときがあります。気持ちがイマココでやっていることから離れ、これから先の未来全般に向いてしまうのです。 note.com/hstasis/n/n858…

はてなブログに投稿しました #はてなブログ 「人に伝わる言葉」を育てるため、ブログを書く - さっちのブログ satchi3.hatenablog.com/entry/2023/09/…

基本的には、日記に書いたことをベースにブログを書こうと思っているんだけど、タイミング的にぴったりなお題があったので、それにあわせて書いてみました。

家事をしながらpodcastを聞くとき、マルチタスクで記録していたのを、家事のみを記録するように変えると、 「今は家事の時間」というのとが明確になって、podcastの区切りが悪いから…とダラダラするようなことが減りました。 #タスクシュート

書きました 「クローズリスト」のおかげで、ちょっとずつ絶望する日々を抜け出した - さっちのブログ satchi3.hatenablog.com/entry/2023/09/…

最近、日記への熱が高くて、いろいろと項目を増やした。効果を実感する反面、熱が引いたときに続かないのでは？　という気持ちもあって、項目を絞ったプランBも持っておきたい。

日記を見返していたら、「たすくま」購入から1年だった。

時間を置いて日記を読むと、助詞が誤っていたり、前後の文の関係性が分かりづらかったりといった、自分の文章力に向き合うことになる。そして少しづつ文章力の調整をする。ゴリゴリした成長ではなく、水面が揺れない程度の静かな調整。

最近、スプレッドシートがすごく重くて、他のサービスに乗り換えるかを調べ始めるほど困ってる。。 関数を一つも使っていない、新しいシートでさえ、セル編集にすごく時間が掛かる。

>内心というものがあるというのが大きなイリュージョンだと思うんです 書面や会話に直接的に表現されていない想いを汲み取ることが美徳であるという価値観に一石を投じる内容 【GMV 298】なぜ他人にバカにされたくないのか？／グッドモーニングボイス blisten.style/p/nokiba/09qlt…

やることリストにずっと載っていた、10分程度で終わるタスクを消化してスッキリ！ 「すぐできるなら早くやっとけばよかった」と思いがちだけど、そうではなくて、時間があって、落ち着いてできる、今日だからこそのスッキリだったと思う。

「前に勉強した"あれ"、なんだっけ」と思ったことが、Scrapboxで検索するとヒットするのが大変快適。ちゃんと第二の脳になってるなと思う。

#読書メモ｜読了 『できる大人の「要約力」　核心をつかむ』 文章から、さまざまな情報・メッセージ・論点を抽出し、自分の意見を引き出し、自分なりの「思考の軸」を育むことの重要性が語られていた。 情報や論点を連関的につなげていくのは、愛用しているScrapboxに近い感覚がある。

毎日あれこれ考え、何かをインプットしながら暮らしているのに、それを言葉にまとめようとすると何も出てこない。 考えている“つもり”なのか、 興味の薄いことを取り込んで右から左へ理解しないまま流しているだけなのか、 言葉にできないだけなのか。 自分の過ごし方を客観視してみたくなった。

長期休みにやるつもりだった投資ポートフォリオの見直しが、2時間で終わった。 複数の記事や動画を回らずに、AIチャットで気になったことをその場で聞けると、調査から意思決定までの流れがまっすぐになる。 思考の負荷も低くて、「いまやってみよう」と思えることが少し増えそうな気がした。