لو سمحتوا يأصدقائي لو مش هتقولوا ذكر وإستغفار وانتوا في الطريق متسمعوش أغاني ، افضلوا ساكتين بس متسمعوش أغاني في الطريق ابداً ، أرجوكم خلوا نظرتكم لأي طريق سفر إنكم ممكن تموتوا فيه، بالإضافة إلى المنافع العظيمة للذكر في الطريق بس لو مُت هتموت على ذكر هتموت على طاعة عظيمة

انتو عارفين اننا بعد ما بنسلم من الصلاة بنقول استغفر الله ٣ مرات صح؟ عارفين ليه؟ انا لسه عارفة دلوقتي ليه؛ عشان وارد جدًا متكونش صليت الصلاة كما يجب أو لم تؤديها بالشكل الأفضل ف بتستغفر على تقصيرك فيها ربنا يغفر لنا ويتقبل منا ويرزقنا أداء العبادات على الوجه الذي يحبه ويرضاه

-عارفين يعني ايه "اللهُم ردّني إليك ردًا جميلًا" ؟ الرد الجميل إن ربنا يردك إليه بلُطف، من غير ابتلاء، إنك ترجع لربنا من غير ما تجرك المصائب إليه جرًا.

” الستر والصحة أفضل نعمة متنساش تحمد عليهم ربك كل يوم “.

ربنا سبحانه وتعالى قال في سورة الصافات آية عظيمة جدًا على هيئة سؤال، وهي قوله تعالى"فما ظنُّكم بِرَبِّ العالمين "؟ السؤال ده كل ما تضيق عليك الدنيا وتحس انها ضلّمت في وشّك اسأله لنفسك، قول لنفسك ما ظنّك برب العالمين؟

استوقفتني هذه الآية {إنهُ كانَ بِي حَفِيا} وسألت نفسي كم من المرّات كان اللهُ بي حفيًا؟ وبدأت استذكر تلك اللّحظات الصعبة التي أخرجني الله منها كأن شيء لم يكن وأوصلني إلى قمة الطمأنينة وما إن وصلت إلى آخر ما تذكرت حتى أدركت أن أيامي كلّها لا تخلو أبدًا من حفاوة الله عز وجلّ

اللهم ارفع عني حمل التفكير والترتيب، ودَبِّر لي أمري فإني لا أُحسِن التدبير .

{إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لاَ تَعْلَمُونَ}

تخيل أن الإنسان الأصلب نفسيًا على الإطلاق في تاريخ البشرية والذي يملك أعلى درجات الmental toughness & psychological resilience .. كان صلى الله عليه وسلم يستعيذ بالله مرتين كل يوم: اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن.. وكان من دعائه:

لكل شخص خائف من المستقبل .. ردد هذا الدعاء : "اللهم إني اسألك أن تغنيني عن كل أحد، ولا تحوجني لأحد، فأنت من عليه المُعتمد، وإليك يا ربِّ أستند، خذني من ضلال قلقي الي رشدك، ونجني من ضيق ما أشعر به."