بحمد الله، صدر كتابي فحص الحالة العقلية (مهارات أساسية واعتبارات إكلينيكية) عن مركز الأدب العربي للنشر والتوزيع

ملك العزم والحزم والدين والثقافة

استيقظت اليوم السبت من نومي بصعوبة بالغة. نظرت إلى ساعتي ..كانت 6:30 أي متأخر عن خروجي المعتاد من المنزل بعشرين دقيقة. لملمت نفسي وخرجت بسرعة .. لم اجد السائق ينتظري.. فقلت لعله مل من الانتظار وعاد للنوم. اخذت سيارتي وفي منتصف الطريق لمحت ساعة السيارة فإذا هي 5:45 أي أنني مبكر

غير مقبول اجتماعيا وأدبيا ان تدعو جميع الناس لزواج ابنك او اخوك وبعد ان يجتمعون تبدأ بالشيلات والقصيد وكله تمجيد لك ولعائلتك وقبيلتك فالمناسبه هي عرس فلاتؤخر عشاؤهم وتستغل وجودهم لتلميع صورتك وتتفاخر بقبيلتك ولايعفيك ان تختتم شيلاتك بقول"ونعمٍ في كل القبايل" فاعلم ان الجميع منزعج

حفظك الله ورعاك

الحمدلله تم نشر كتابي : حكايات القلب الكبير ، قصص ذات رسائل نفسية للأطفال ، كل قصة تنتهي بتدريب عملي. عن دار Austin Macauley Publishers UAE -- austinmacauley.ae/ar/book/حكايات-القلب-الكبير

ضبط المشاعر ليس سهلاً، لكنه مهارة يمكن تعلمها وكل مرة تمارس فيها هذه المهارة، تبني داخلك جدارا من الهدوء لا تهزه العواصف

فرط الوعي أو اليقظة و التوجس الزائد عن الحد . . لايحدث فجأة يأتي غالباً من بيئة مضطربة، أو تجارب صادمة، أو طفولة تعلمت فيها أن تبقى يقظاً لتنجو...

🧘 الديتوكس الرقمي: علاج طبيعي للقلق والاكتئاب 📊 دراسة سعودية على 467 شخص أثبتت: 😰 القلق انخفض من 12.5 إلى 6.6 نقطة (47% تحسن) 😔 الاكتئاب تراجع من 13.7 إلى 6.9 نقطة (50% تحسن) ⏰ خلال أسبوعين فقط من تقليل استخدام الأجهزة! 💡 ابدأ بساعة واحدة يومياً بدون هاتف

دام عز بلادي

يشتكي لي كثير من المراجعين من عدم توفر الدواء الذي كتبته لهم أول مرة، أو أن الصيدلي أعطاهم دواءً مختلفاً. والواقع ان الدواءين هما نفس المركب، وإن اختلفا في الإسم والشكل. كلما في الأمر أن الطبيب يكتب الوصفة الطبية بالإسم العلمي (المركب الكيميائي) حسب أنظمة وزارة الصحة.

مشاركتي في اليوم العالمي للصحة النفسية بقاعدة الملك خالد #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

سعدت اليوم الإثنين ٢٧ أكتوبر ٢٠٢٥ بالتجول في مساحة عش بصحة عش بصحة حيث تم تكريمي كأحد صناع الوعي في المجال الصحي ووقعت معهم ميثاق تعاون.. وقد سبقني السباق دائماً د.أحمد العمار د. أحمد العمار. أتطلع لأن أكون عند حسن ظنهم وظن وزارة الصحة وزارة الصحة السعودية، وظن كل متابعي بي. دعواتكم

الله يعزك يازعيم الامة