فكرة إنك محتاج دايماً لحد عشان تذاكر أو تنجح أو تاخد أي خطوة ف حياتك هي مجرد هاجس مبيعملش حاجه غير أنه يعطلك ويخليك دايماً مش قادر تاخد أي خطوة لقدام حط ف ماغك دايما إنك مش محتاج لحد عشان تعمل أي حاجه أنت عايزها خليك أنت حافز نفسك ومتستناش حد اكتفي بذاتك وهتحقق أكتر..

بمجرد إدراكك أنه لا يمكن الاعتماد على الحماس أو الرغبة من أجل البدء في عمل ما. وأنك ستبدأ بغض النظر عما إن كنت متحمساً أو غير متحمس. وأنك ستبدأ سواءً هناك رغبة مشتعلة بداخلك للبدء أو لا يوجد رغبة أصلا. هنا أبارك لك، لأنه في هذه اللحظة، حياتك ومستوى إنجازك سوف يتغيروا للأبد.

نرجع ونعيد ..كل شيء تحتاجه بينفر منك سوا في #العلاقات او في اهدافك اليوميه او بحياتك العاديه كل يوم وركز ع كل شيء تقوله بتلاقي اول كلمة ..أحتاج (I need) .. كل كلمه تقولها تبدأ فيها احتاج ..وبعده مشاعر ألم وحرمان فمعناه انك محتاج وطول م انت محتاج ف مابيتحقق لك شيء .

قبل فترة وصلني جهاز "الديرما بن" يخلي البشرة تللللللق لق والله راح عمري وانا ادفع بالعيادات عشان هالإجراء والجهاز سعره أقل ونفس النتيجة وطريقته سهله شوفوها :

كل ما بحس بالوحدة أو إني lefted out بفتكر قصة "حُدير" حُدير كان قادم مع وفد اليمن لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم فلما وصلوا ، الوفد اللي معاه قالوا لحُدير أنت أصغرنا فخليك مع الإبل وحاجتنا تحرسها

المدام الدكتورة متجوزة بس ماعرفتش تتكلم مع مين في اسرار حالات فقررت تخالف شرف المهنة وتفضح عرض شعب كامل كأن ١١٠مليون ولاد حرام هو ده مش هدم لقيم الاسرة المصرية؟! هو ده مش اخلال بشرف المهنة؟! دي لازم تتسلسل وتتشطب من النقابة وتتمنع من مزاولة المهنة فوراً نقابة أطباء مصر - الصفحة الرسمية وزارة الداخلية

فعلا التعليم غير التربيه دي لازم تتشطب من النقابة

8 تقنيات يابانية للتغلب على الكسل شرحنا قبل فترة بعض التقنيات اليابانية التي سنذكرها اليوم لكني وجدت استخدامات أخرى تساعدك في التغلب على الكسل وتحسين الإنتاجية. دعونا نستعرض هذه التقنيات بالتفصيل: 1. إيكيغاي (IKIGAI) - اكتشاف هدفك في الحياة. - حدد السبب الذي يجعلك تستيقظ كل

لو عايز اغير بطاريه الايفون عشان بقت ٧٨٪ حد عنده فكره احسن مكان ف القاهره ايه ؟ ولا اغيرها في سويتش بلاس او ترايد لاين اضمن !

من حقوق جسدك عليك ، تدريبهً وإعداده والاهتمام به تربيةً وتقويةً؛ هو ضمن واجباتك، وفي إطار مسؤوليّتك، طعامك ونومك وحركتك، كلّها تفاصيل إعداد، لا تغفلي عنها.

😇

نصيحة مني ،، عامل التنقل الوظيفي كالتقدم للخطوبة وقد تستغرب من كلامي هذا ولكن قبل انتقالك لوظيفة جديدة اسأل عن الشركة ، اسأل عن زملائك او ادارتك في العمل! صدقني، بعض بيئات العمل فوضوية ومرهقة وعصابات بشكل سيء فإذا كنت لا تقبل بالخطأ او محايد ولن تتخلى عن أخلاقك ومبادئك ستجعلك

عاوزة أشوف فيلم بالليل يهدي أعصابي خالص وأنام هادية ومبسوطة .. اقتراحات؟ 🍿

انا عندي سؤال ازاي اقدر اقرأ عن التاريخ الحقيقي عامة ؟ من غير تزوير للأحداث ايه المصادر السليمه والموثوق منها

لازم تحفظو هذي الصورة عندكم عشان تعرفو تاخذو مقاساتكم الصح :

الشامبو عندهم من الرفاهيات 💀

الترقيات و ازاي تترقى.