ناصر محمد الرمحي (@rustaqboy71) 's Twitter Profile
ناصر محمد الرمحي

@rustaqboy71

ID: 880826492556636161

calendar_today30-06-2017 16:32:55

443 Tweet

75 Followers

198 Following

د. صالح بن سيف الهنائي (@ssalhinai) 's Twitter Profile Photo

تمرين بلانك تمرين منزلي بسيط لكن فوائده كبيرة: • يحسن توازن الجسم وقوامه • يقوي العمود الفقري وعظام الكتف والحوض والمفاصل • يقلل من دهون البطن ويجعله مشدودا. نصيحة جربه بالتدريج

تمرين بلانك

تمرين منزلي بسيط لكن فوائده كبيرة:
• يحسن توازن الجسم وقوامه
• يقوي العمود الفقري وعظام الكتف والحوض والمفاصل
• يقلل من دهون البطن ويجعله مشدودا.

نصيحة جربه بالتدريج
مبارك الحجيلان (@mubarakhujailan) 's Twitter Profile Photo

. . ( ماكل حزنٍ يسكن الصدر ينقال ) الفضفضه لاتهديها لمن لايعتني بها والصمت في بعض الاحوال نجاه وتأكد : بأن القلوب تختلف والصدور تختلف وليس هؤلاء الناس كأحساسك ونيتك الطيبه وفطرتك الطيبه ،،،،، . .

شرطة عُمان السلطانية (@royalomanpolice) 's Twitter Profile Photo

من أجل رحلةٍ آمنه .. قُم باختيار مسارك الأقرب إلى محافظة ظفار من خلال مسح رمز الاستجابة السريع "QR code". واحتفظ بأرقام النقاط الأمنية المنتشرة على طول المسارات الموضحة في المنشورات المرفقة،، نرجو لكم السلامة. #شرطة_عمان_السلطانية

من أجل رحلةٍ آمنه .. قُم باختيار مسارك الأقرب إلى محافظة ظفار من خلال مسح رمز الاستجابة السريع "QR code".
واحتفظ بأرقام النقاط الأمنية المنتشرة على طول المسارات الموضحة في المنشورات المرفقة،، نرجو لكم السلامة.
#شرطة_عمان_السلطانية
جــمــال الكــمشــكي J-AL kameshki (@jamaloman557) 's Twitter Profile Photo

💢إذا بتجي إلى صحار عليك بالصدارة للشقق الفندقية حقيقة ممتاز جداً ونظيف ومعهم خيارات كثيرة

ناصر محمد الرمحي (@rustaqboy71) 's Twitter Profile Photo

اللهم إنا نسألك ضياءً في طريقنا وفرجاً لضيقنا ونوراً لقلوبنا . 🌹صباح الخير🌹

اللهم إنا نسألك ضياءً في طريقنا وفرجاً لضيقنا ونوراً لقلوبنا .

🌹صباح الخير🌹