انا ممكن اعيط هنا من غير اي سبب، الطبيعة بتخليني هادي، ساكن وساكت ومستسلم، دماغي صافية وضربات قلبي منتظمة، وبغمض عيني واخلي الهوا يلمس كل حتة في جسمي ولما افتح عيني الاقي المنظر دا اكيد هعيط من كتر ما المشهد دا بتفاصيله كتير عليا

المستقبل و النصيب مرعبين ، تخيل تبقي بتعافر في صداقه ، في ود ، او بتدي كل طاقتك في كارير او في اي مكان عمتا و تبقي الحاجه دي مش من نصيبك بعد ما اديت كل طاقتك

شكل كلمة (تقبل الواقع)

لقد وقعتُ بكَ رغمَ حذري وسردتُ لكَ كلَّ ما لديّ رغم تحفظي

شكرا للمشكله التافهه اللي كشفت لنا هشاشة علاقاتنا ومدى سطحيتها

بعتذر عن القسوة بس أي حد محبوس في ماضيه بيبقا لا يطاق

بصراحة يخواتي، أي علاقة -أيًا كانت- بتخليك تفكر بالطريقة دي ومتتصرفش على طبيعتك انهيها على طول الحياة مش ناقصة ضغط، المفروض العلاقات تكون مريحة و طريقة نشيل بيها الضغط عن بعض مش نزود بيها الضغط اكتر، كفاية ضغط الحياة يعني

يبخت اي حد بيعرف يشرب قهوة من غير ضربات قلبه ما تدخل في الحوار وتبهدله باقي اليوم بأمانة

شكرا انك ديما بتحسسني اني اخد بالي من كلامي معاك، ده بيساعدني مكلمكش تاني بأريحيه

الإنسان هيموت من الخجل بسبب إنه عاصي ومع ذلك ربنا ساتره لا وكمان مخلي الناس يشوفوه صالح!! وأنا لا يتردد في قلبي في هذا الوقت غير يراني الناس أهل تقوى وإني لشر الناس إن لم تعفُ عني! بئس العبد أنا والله بئس العبد"))

تبقي رافض تدخل حياتك حد ومسطح علاقاتك ويجيلك شخص يغير كل الثوابت الي انت عايش بيها وتمشي معاه معمي ومع اول ظروف دنيويه عاوز يسيبك ويمشي احساس تقيل اوي القهر المصحوب بغل ومبترددش غير جملة "وكان ليه من الاول كنت كويس لوحدي"

اخاف اطفش منه

نام 8 ساعات رتب غرفتك اجلس بالشمس تنفس تأمل نظف اكلك وكل بتوازن قلل مشتتاتك تحرك - تمرن أسمع لنفسك اكثر أحمي طاقتك من السلبيين والشيطان وافكارك قدر وقتك ذاكر سامح نفسك مهما زلّت صلي وأسعى وتفائل وارضى ساعد وعلّم وانصح اهتم في عائلتك وعبر عن مشاعرك وتصير نفسيتك وحياتك كذا:

مش أجمل حاجة بس من إحدي مفضلاتي كافكا لما قال لميلينا: (التقيتُ بك فتصالحت مع العالم، عفوت عن الغائبين، وعذرت كل الراحلين، منذ أن التقيتك وأنا أرى أن لا شيء يدعو للغضب إلا غيابك.)

حب الأخوات ده أكتر حب صادق/مؤثر في الدنيا ، دايماً بيحسسوني اني أستاهل أتحب ( مع انهم شايفين كل جوانب شخصيتي السيئة) ودي أكتر حاجة ممكن تأثر فيا في الدنيا .

بدعي، بدعي كتير أوي، بالذات مؤخرًا لأنها بقت سبيلي للاتزان والسلام والسكينة "اللهم زين إليّ الإيمان وارزقني دعوتك قلبي للحديث إليك وبُث في جسدي الشوق للسجود لك وافرغ عليّ صبرًا وعزمًا وفِض عليّ من نعيم التيسير للقاؤك، وأرحني بها من شقاء الدنيا، ولا تكلني إلى نفسي طُرفة عين"