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陸「リク」

@rikumarason

倉敷高陸上駅伝部卒→岡山の会社員7年目。 岡山市民マラソンランナー。25歳。

ID: 936755968607584257

calendar_today02-12-2017 00:36:41

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来週あたりから、本格的に40キロ走に入るからPS4売却した。 フルマラソン出たことないからそれに向けての練習。

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仕事あるのに午前0時から午前3時までテレビを置く台作ってた。 ウトウトしながら作業してたから3時間もかかった笑

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新たな目標に向かって頑張る、そう決意した。 できないかもしれない、でもやってみないとわからない。

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もっと、自分で自分を厳しくせんとな~。 甘やかしてたらいつまで経っても結果が出ない。

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体脂肪率今、8~9%くらいやから秋までに7%にしたいな。 今年もフルマラソン出場やめてずっと練習しとこうかな。 来年、初のフルマラソンに挑もう。

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夜勤終わりに超久々のツイート! てか、Twitter変わりすぎやね〜。 GWは9連休やから美味しいご飯食べながらマラソンの練習でもする!

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この時期に昼からユニクロの極暖ヒートテック着てネックウォーマー付けて走ってるの恐らく自分しかおらん笑 みんな涼しそうな格好で走ってるけん。