月曜日、おはでございます！ 本日11月10日は「断酒の日」🍺 「飲酒の日」の方が経済まわりそうです笑 週のスタート、がんばりましょう！

月曜の午前、おつかれさまでした！ ランチはサイゼリヤの「若鶏のディアボラ風」。 （すんません、お見苦しい食べかけです笑） 鶏肉で高たんぱく×低カロリー🔥💪 午後もがんばりましょう！

本日もお疲れさまでした。夕方になりました！ ２０２６年まで、残すところ５１日。早！ 仕事中も早く感じたいぞー🤣笑 毎日大切に、週初めがんばっていきましょう～！

こんばんは☺️ 月曜日もお疲れ様でした😂 もうバテました！ プロ野球選手がオフシーズンに入るだろうけど自分もオフシーズンに入りたい🤣笑 この前呑んでる時に食べたゴマ団子が美味かった😆 夜もよろしくお願いします(^^) #ブルバ相互フォロー

フォロワー様5600名突破してました。 ありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 今後ともよろしくお願いします！ 早いけど、そろそろ寝まーす( ´ ▽ ` )ノ また明日(o・・o)/~ おやすみなさい💤😪💤

鶏肉はトレイニーの必須食材💪 重要なたんぱく質ですね

サイゼの若鶏食べたことないかも？🤔 意外と周りに赤ワイン好きいないのがネックなんですよね😭 ボトル開けてサイゼ飲みで色々試したい。 サイゼのおすすめあれば教えてください✨

超嬉しい引用ありがとうございます！そんな神対応のSho兄貴です！皆様宜しくです！

格オタロックマンさんをフォローするか？しないか？ まさにトランキーロ！！ じゃなく焦った方がいいですよ🤣✌️ 是非フォローを！！

絶賛フォロワーさん募集中♫ フォローをお願いします🍀 どんどんフォロバしてます✨ #ブルバ100 #フォロバ100

おはさなです！！ 眠いです😪 11月11日 火曜日 本日もよろしくお願いします！

格オタさんオススメです😊

いつも神対応のゆとり様が仲間募集中です！

トランキーロ！あっせんなよ！からのデスティーノ！！ ※内藤哲也さんというプロレスラーです笑 Shoの兄貴が粋すぎる…

なんだか２４時間Xにいるように見えてしまうくらいアクティブなほげおの兄貴です！おはようございます！

竹様おはようございます！いつも神対応大感謝でございます！！！😢

あんここ様の本垢復活をみんなで応援しましょう！

クマさん💦怖すぎる！！帰りにこんな足跡見たら…😢