«Hubiese querido deshacerme en lágrimas, pero no podía llorar. En este mundo, existe un tipo de tristeza que no te permite verter lágrimas. Es una de esas cosas que no puedes explicar a nadie y, aunque pudieras, nadie te comprendería. Y esa tristeza, sin cambiar de forma, va

“Observa a tu mente. ¿Qué patrones de pensamiento erróneos son los que se te están colando? No te excuses más con esto y con lo otro. Intenta fregar los platos a oscuras y cuando des la luz, verás que no los limpiaste bien. Y para limpiar con luz, hay que permanecer vigilante”

Recordatorio estoico:

A veces confundimos la intensidad con la profundidad. Pensamos que quien nos recuerda en la soledad siente más, pero el amor genuino no nace del vacío, sino de la plenitud… cementeriodelibros.substack.com #cementeriodelibros

El ahora es la vida.

El ser humano siempre tiene una meta, un lugar a donde llegar. Nunca es suficiente. El único lugar donde estar es el "ahora". Todo está ahí.

Representación de lo que provoca la gente negativa al estar cerca de los demás…

👉🏻❤️

Inténtalo. Si todo va mal, siempre puedes volver a aquello que te hacia infeliz. Francesc Miralles

Cuando duela, simplemente observa, es la vida tratando de enseñarte algo.

La tristeza suele ser el grito de nuestra alma cuando la realidad no coincide con nuestros deseos.Sufrimos porque queremos que lo que pasó, no haya pasado. O que las cosas sean diferentes. "No son las cosas las que nos perturban, sino nuestros juicios sobre ellas". Epicteto

Aunque hoy estés solo/a, roto/a y derramado/a, sigues aquí. Nadie es consciente de las batallas que has librado en silencio, nadie conoce cuántas veces te has quebrado para seguir de pie. Estar roto/a no te hace débil, sino auténtico/a. Porque lo que se rompe también aprende a

Arrastramos cadenas invisibles que heredamos, que transmitimos. Cadenas de rencor, de odio, de silencios. Hasta que alguien comprende y las rompe.

La fórmula de la felicidad según San Francisco de Asís : "Deseo poco y lo poco que deseo, lo deseo poco".