筋トレして金土日に向けてマインド高めていく！

ビンゴ大会の景品買ってるよーーん！！ 今回オフ会のスポンサーをして下さったかいじさんかいじ👨おじさんでも美女とつながる ありがとうございます😭 ガチで楽しみ！！！！

アツスト4周年オフ会会場着！！(2枚目写真はビンゴ大会の景品) まーーじで楽しみや🤩🤩🤩 #アツストサロン

アツスト4周年記念オフ会開始🔥🔥 盛り上がっていきましょうーー！！！ #アツストサロン

アツストオフ会のビンゴ大会終了！！！ ガチで盛り上がったwwww 1位：のすけさんのすけ@アツストサロン 2位：MIKEさんFMNP@アツストサロン 3位：えいきちさんえいきち 4位：𝓨̆̈さん𝓨̆̈ 5位：おぢさん非モテぢ郎＠wing長期×外見サロンUp 6位：かにっぺさんかにっぺ@アツスト かいじさんかいじ👨おじさんでも美女とつながる 協賛ありがとうございました🙇‍♂️

アツスト4周年記念オフ会最高でした！ めちゃくちゃ楽しい時間を過ごせました！ アツストサイコー！！！ #アツストサロン

筋トレするとメンタルが安定する やっぱ、生活習慣を整えることが大事✨️

今日筋トレしたので、明日はストします🔥

街いん 昨日の分までやるぞー🔥 テストステロン爆上げ🤣

街in！ もっと早くに出るつもりが筋トレした後寝てしまった🔥 とにかくkkする！

8月はストで新しい交流とか街の状況を確かめられた月だったが、最終週は体調崩してしまい失速してしまった... とにかく仮説→実行→検証→改善 このサイクルを回していこうと思う！

🐶でkkきもちぃー！

【モニター募集】 東カレの記事を公開するにあたり ご協力いただける方を募集します。 「界隈トップレベル」と言われた僕が アポ攻略についてもまとめたので 誰にとっても参考になるはずです。 <応募方法> ・いいね＆垢フォロー ・リプで「東カレ攻略」 ※RTで当選確率2倍 奮ってご参加ください！

【第1回 Rita × アツストサロン】 モテボディセミナー＆合トレ「満員御礼」 アツストのモテ感度高いメンバーが集結 どんどん女子ウケ観点で筋肉需要は増えてるし 夏終わってライバル減る中で仕込める人が 令和のモテ市場で勝つんよ 要望あればまたやります wing代表 wing師範｜アツストサロン代表 お疲れ様でした

アツスト合トレめちゃくちゃ楽しくて、筋肉が喜んでました💪 リタさんに座学で基礎から教えてもらい、実践でトレーニングして筋肉に効きすぎました！ モチベが高い仲間と一緒に筋トレできて最高です✨️ #アツスト

🐶いん kk頑張る🔥

Ritaさんのようなかっこいい体になりたくて、体刺し一門に入りました！ モテる体、健康な体を目指して頑張るなら信用できて、実績のある環境で取り組むのがいいなって思います！ これからぶち上がっていく🔥

今日も🐶でkkしていく！ パワーが漲ってくる💪

今日、 リタさんに反り腰を直した方が良いとアドバイスもらったから 反り腰にならないように、胸を張って腹に力を入れて姿勢よくストやっていこうと思う🔥

なんか街にいる案件シコいの多いぞ！ -` ̗ 𝐍𝐢𝐜𝐞 ̖ ´-