Ich habe immer gedacht, dass ich nur genug kommunizieren muss, um etwas zu verändern. Aber die Wahrheit ist: Du kannst reden, bis Dir der Atem wegbleibt, wenn es kein Verständnis der Gegenseite gibt, sind Deine Worte nutzlos.

Wenn ein Mensch in einer monogamen Beziehung dauerhaft die sexuellen Annäherungsversuche des Partners ablehnt, sind durchaus beide in der Pflicht den jeweils anderen zu verstehen und nach Lösungen zu suchen. Einfach fremdzugehen ist genauso wenig richtig wie festzuhalten der

The polyamorous community is always telling folks to “work on their jealousy” and that’s valid, but if a partner is actually deprioritising you, neglecting you, not communicating with you, or even abusing you, jealousy is a 100% rational response. Not everything is a you problem.

I find monogamy more jealousy-inducing than polyamory, because if my partner can only be with ONE person, then of course I’d be more worried about them leaving me for someone else lol

"no means no" doesn't only apply to sex. it also applies when your friends say they don't want to drink anymore, when they say they don't feel comfortable with affection, when they say they don't smoke weed. respecting people's boundaries doesn't only mean when it comes to sex

Ella Rockhard🔥 Selbstwertgefühl kriegt man nicht, man baut es sich. Stück für Stück. 🤍 Wenn du deine Grenzen achtest. Wenn du 'Nein' sagst, obwohl du Angst hast, abgelehnt zu werden. Wenn du 'Ja' sagst zu dir, deinen Macken, deinen Stärken, deiner Geschichte. Es wächst jedes Mal, wenn du dich

When I say "I miss you," I don't just mean "I wish you were here." It really means my days feel incomplete without you

i think when you’re transitioning from being a people pleaser to someone with more boundaries it’s so weird, because it’s hard to tell if you’re being mean or if you’re just listening to your own feelings because you’re so used to this and only thinking about others.

All i want to do is lay on your chest and feel your heartbeat. i want to fall asleep in your arms with your fingers in my hair. i want to kiss you. i want to twirl your hair. i want to be with you.

Lieber Oliver C., ich hoffe, dir geht’s gut, dass du noch lebst und dass du ein gutes Leben hattest und hast. Wir haben uns aus den Augen verloren, damals Ende der Achtziger, als ich umzog, nein, wegzog, von dir, meinem besten Freund. Niemand dachte an Handys oder „das

Manchmal muss der Kopf ein ernstes Wort mit dem Herz reden. (Als ob das etwas bringen würde.)

Rassismus, Sexismus und Homophobie sind für mich tatsächlich auch rote Linien. Wir können noch so viel gemeinsam haben, wenn du irgendetwas davon unterstützt, bist du für mich menschlich komplett raus.

Let's Talk about: Mein Körper 1. Ja 2. Nein 3. Leider nicht immer 4. Nein 5. Ja 6. Meistens 7. Ja 8. Nein 9. Nein 10. Nein 11. Ja sehr 12. Ja 13. Ja 14. Selten 15. Ja 16. Altersgerecht 😅 17. Ja 18. Nein 19. Nein 20. Ja 21. Ja 22. Ja 23. Nein Emoji für die Fragen 😊

0800/1110111 Die Nummer der Seelsorge. Ruft da an, wenn es euch schlecht geht. Schämt euch nicht. Gebt die Nummer weiter. Redet darüber. Depressionen sollten enttabuisieren werden.

Nicht analysieren, nicht ausgleichen, nicht retten. Nichts geben, nichts fordern, nichts tun. Einfach sein und geliebt werden. Vielleicht gibt es sie doch die große Liebe. ❤

Sie spürte ihn, bevor sie ihn sah. Etwas in ihr spannte sich. Sie drehte sich um. Und in diesem Augenblick schob sich alles andere beiseite. Nur er blieb. Sein Blick warm, eindringlich, wie damals. Sie konnte nicht anders als zu lächeln. Kurz, fast widerwillig. Und dann das

If you believe that people have the right to choose whatever relationship style works best for them, that includes the conscious and intentional choice to practice monogamy, polyamory, and everything in between. Remember: monogamy is not the enemy. Mononormativity is.

Polyamory means you can have more fluidity and flexibility in your relationships and be more open to different types of connection, AND it’s okay to have standards for yourself on how you want your relationships to look and feel.

Ich habe doch noch gar nicht fertiggesommert.