📘 HIPERTROFIA MUSCULAR: LOS 3 MECANISMOS 🔬 Cuando hablamos de ganar masa muscular, no se trata solo de “levantar pesado”… sino de entender qué mecanismos fisiológicos provocan realmente la hipertrofia.

¿QUÉ ES LA “ZONA 2” DE ENTRENAMIENTO AERÓBICO? El entrenamiento en zona 2 consiste en trabajar justo por debajo del primer umbral de lactato o ventilatorio, mediante sesiones largas y continuas que mejoran la eficiencia metabólica, la función cardiovascular, la capacidad

🥵⚽🟣 QUÉ HOMBRE, QUÉ GOLEADOR Joaquín Larrivey, a los 34' y 38', apareció para entregarle vida al León de Collao y dar vuelta el duelo de ida ante Deportes Antofagasta, en el arranque de la Liguilla en la #LigaAscensoCaixun 2025. Disfruta lo mejor del fútbol chileno.

🦁🐾🟣 ¡QUIÉN MÁS QUE OTRO! Joaquín Larrivey olfateó el pase al segundo palo y definió para el empate parcial de Deportes Concepción ante Deportes Copiapó, por la vuelta de semifinales de la Liguilla de la #LigaDeAscensoCaixun 2025. Con esto, el Conce se instala en la final.

¡𝑹𝑼𝑮𝑰𝑶́ 𝑬𝑳 𝑳𝑬𝑶́𝑶𝑶𝑶𝑶𝑵! 🦁🔥 ¡NOS VAMOS A LA FINAAAAAAL! #EsoQueNosUne 💜

¡EL LEÓN ES DE PRIMERAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! 🦁 #EsoQueNosUne 💜

¡La ciudad deL León ruge! 🦁🔥 ¡EL CONCE ES DE PRIMERAAAAAAAAAAA! 😍 #EsoQueNosUne 💜

🤩⚽🟣 EL NUEVO HÉROE DEL LEÓN DE COLLAO Joaquín Larrivey se erigió como el Mejor Jugador de la Liga de Ascenso 2025, en la #GalaCrack2025, tras guiar a Deportes Concepción de retorno a la #LigaDePrimera tras muchos años. #GalaCrack

¡Orgullo del León! 🦁 Nuestro delantero, Joaquín Larrivey, fue elegido como el mejor jugador de la Liga de Ascenso en la #GalaCrack2025, un reconocimiento a su entrega, profesionalismo y al rugido que nos impulsó durante toda la temporada. ¡Seguiremos rugiendo juntos en la

¡𝑩𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒏𝒊𝒅𝒐 𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒆, 𝑴𝒂𝒕𝒊́𝒂𝒔 𝑪𝒂𝒗𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓𝒊! 🦁 Nuestro primer refuerzo para el regreso a Primera División se suma a la manada 💪🏻 El delantero de 27 años llega al León tras su paso por Curicó Unido, Unión La Calera, Palestino, y su experiencia

¡𝑳𝒆𝒐 𝑽𝒂𝒍𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒔𝒆 𝒔𝒖𝒎𝒂 𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒆! 🦁 Deportes Concepción ha llegado a un principio de acuerdo con el volante Leonardo Valencia. A sus 34 años, el jugador cuenta con una destacada trayectoria que incluye pasos por clubes como Audax Italiano, Palestino,

¡El León ruge! 🙌🦁 Deportes Concepción💜 dirá presente en la #Serie2026 ☀️🇺🇾 El mejor fútbol de verano se vive acá 🔥🏆

¡𝐒𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚! 📖🔥 ℹ️ Deportes Concepción informa que los siguientes jugadores mantienen su vínculo contractual con el club: 🦁 Nicolás Araya, Diego Carrasco, Jonathan Espínola, Ángel Gillard, Joaquín Larrivey, Alexis

🔜 Próximos partidos de la #Serie2026 ☀️🇺🇾 ✅ El mejor torneo de verano

🦁🟣 El León rugió fuerte en el Parque Rodó #Serie2026 ☀️🇺🇾

¡𝐆𝐀𝐍𝐎́ 𝐄𝐋 𝐋𝐄𝐎́𝐎𝐎𝐎𝐎𝐎𝐍! 🦁 ¡Arriba el Biobío! 🙌🏻 #CerroLargo 1-3 #Concepción #EsoQueNosUne 💜 #Serie2026

🥺🇨🇱 ¡HISTORIA DE LA GRANDE! Santiago Wanderers es el campeón de la CONMEBOL #LibertadoresSub20. ¡Celebra Valparaíso, celebra Chile!

¡Leones Runners está de aniversario! 💜 Un 6 de abril de 2018 nació Leones Runners, una agrupación que surgió desde la hinchada lila con el espíritu deportivo, el trabajo en equipo y el profundo amor por nuestros colores.

¡Felicidades, Club Social y de Deportes Concepción! 🥳👏

𝐇𝐨𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝟔𝟎 𝐚𝐧̃𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐢𝐝𝐨 🦁 Una historia que se ha construido a través de glorias, momentos difíciles y miles de recuerdos que han marcado a diversas generaciones penquistas. ¡𝐺𝑟𝑎𝑐𝑖𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑠𝑒𝑟