#STEPN 今日のムーブ。 今日は用事があって控えめ。これから寒さも本格的になるし、歩くときのウェアを新調しようかな〜。

#STEPN 今日のムーブ。 今日の朝はめちゃくちゃ寒かったので、いつもより着込んでウォーキング。 みなさんも体調崩さないようにお過ごしください。

#STEPN 今日のムーブ。 途中、足が痛むので確認してみると小指の爪が割れてた😓

#STEPN 今日のムーブ。 昨日割れた小指の爪が痛みますが、絆創膏でガチガチにガードしてみるとそこまで気にならない程度に。 いつも通り、歩けました😊

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#STEPN 今日のムーブ。 金曜日、1週間おつかれさまでした！

#STEPN 今日のムーブ。 飲み会前にいつものコースをウォーキング。

#STEPN 今日のムーブ。 今日もいつも通り、、、が、ウォーキングのあと、自転車でサイクリング中に転けて顔から落ちるアクシデント。 アップルウォッチとお気に入りのメガネが逝きました😢 顔も擦りむき、膝も負傷。 痛い。

#STEPN 今日のムーブ。 昨日のアクシデントで、顔に擦り傷。 今日の仕事はとても恥ずかしかったです😅 カラダ痛い。

#STEPN #STEPNGWR 良い思い出になりました😊

#STEPN 今日のムーブ。 なんだかんだで今年も残り1か月を切ったのか。。。とかそんなこと考えながら歩きました😀

#STEPN 今日のムーブ。 GMT、GST共に調子良さげですね。モチベ上がります😊 mystery boxは😢

#STEPN 今日のムーブ。 今日は少し寒かったです。 途中、歩いているのに速度が上がらなくなって焦りましたが、数分で直りました😅

#STEPN 今日のムーブ。 冬は夜空が澄んで星がキレイに見えますね〜。

#STEPN 今日のムーブ。 今日は仕事と忘年会だったので朝、少しだけ歩きました。

#STEPN 今日のムーブ。 今日はいつも通りのウォーキング。 ウォーキング後、サウナへ😀

#STEPN 今日のムーブ。 寒さも本格的になってきたかな。

#STEPN 今日のムーブ。 先週、怪我した膝が痛む😢 それでも歩いちゃう。

#STEPN 今日のムーブ。 もうすぐクリスマスですね🎄

#STEPN 今日のムーブ。 だいぶ膝の具合も良くなってきました。 健康が一番ですね。