心理学者のウォルターによれば、人は落ち込んでいるときには『異性』からの誘いに乗りやすくなるという。 そのため、凹んでいるときに初まった『恋』はうまくいかないことが多い。

嫉妬や批判を恐れる必要はない。嫉妬されるのはあなたが魅力的で価値があることをしている証拠だ。 嫉妬や批判をされないのは、他人の嫉妬心を駆り立てるほど価値があることをしていないだけなのだ。 あなたは他人からのネガティヴな感情をものともせず、誇り高く魅力的に生きよう。

褒めることを意識すると、友人や同僚がより魅力的に見え、人間関係においてのストレスを減らすことができる。 褒め言葉は相手の為ではなく、自分のためにある。

感謝をされることに喜びを見出すのではなく、与えることそのものに喜びを見出そう。 そうすれば、「私は与えてばかりなのに周囲は何もしてくれない」とストレスを抱えることもなくなる。 \他人に何かを与えることほどあなたを幸せにするものはない、自分の幸せのために与えよう。

実際はあまり忙しくない人ほどギリギリに行動したがる。自分をギリギリに追い込むことで『頑張っている』という実感を得ようとするわけです。 かなりの意志力がなければ価値ある忙しさは保てないので、実は本当に忙しい人というのはめったにいない。

受け入れることよりも、断ることの方がはるかに難しい。 なんでも受け入れ、身動きがとれなくなって長い間苦しむよりも、一瞬の痛みに耐えて断る勇気を持とう。

結局のところ、仕事はあなたの人生の一部でしかない。 しかし、仕事で得られる人との繋がりや経験はあなたの人生を大きく左右する可能性が高い。 仕事を単純な作業ではなく、『人生で必要なかけがえのないものを手に入れるための過程』だと考えると、仕事はずいぶん楽しくなる。

前向きで積極的なイメージを与える声の大きさは75～85dB程度。 つまり掃除機をかけていても聞き取れるくらいの声がポジティブなイメージを相手に与える。

部下や子ども、友人を注意する場合、会話の最後は必ず相手を認めるポジティブな発言で終わるようにしてみよう。 最後が自分にとっていい情報なら、あなたの注意は相手にとって良い記憶となり、受け入れられやすくなる。

年齢を重ねると、人間は中性的になるといわれている。つまり男性は女々しく、女性は頼もしくなる。 かかあ天下というのは、やはり人間の性（さが）なのですね。

他人の成功は一緒になって大喜びし、自分の成功はあなたの大切な人に捧げよう。 そのようにすれば、あなたの周りの人はあなたの成功を心から祝い、あなたの大切な人はいつまでもあなたを支えてくれるようになる。

高い理想は、周囲から見れば非現実的に見えるかもしれないが、それを掲げる本人にとっては現実的でなければならない。 なぜなら自分にとって現実的であれば、他人に何と言われても頑張ることができるからだ。

不満があるのはあなたが上を目指しているからだ。 だから、たとえ他人に不満をぶちまけても気分が晴れることはない。 あなたの不満を発散させる唯一の方法は自分を高める事だけだ。

男性は美人に冷たくされると、その女性を激しく嫌うことが分かっている。 手に入らなかった美人は『性格が悪い』と考えることで、自分を正当化しているわけです。

自分の弱さを認めた瞬間に全てが始まる。 弱さから目を背けるのではなく、弱さを認めてどう利用するかを考えよう。

オレンジ色は『食欲』と『楽しさ』を刺激する色。そのため食事に行くときには、オレンジ色をファッションに取り入れると良い。

他人の足を引っ張るのはやめよう。他人の足を引っ張るには、自分を低くして地べたを這いずり回らなければいけない。 自分から地べたを這いつくばる必要なんてないし、わざわざそうしたいと思う人はいないはずだ。 相手の足に手が届かないくらい、胸を張って堂々と生きよう。

ピンク色は人を優しくさせる効果がある。 謝りに行くとき、薄ピンクの服を着ていくとあまり怒られないですむ。

年のとり方には２通りある。『知識と経験を蓄積する年のとり方』と、『言い訳と偏見を蓄積する年のとり方』だ。

部下や子ども、友人を注意する場合、会話の最後は必ず相手を認めるポジティブな発言で終わるようにしてみよう。 最後が自分にとっていい情報なら、あなたの注意は相手にとって良い記憶となり、受け入れられやすくなる。