Al rededor del 70% de la eficacia de la terapia, está relacionado con la alianza terapéutica más que con la técnica per se…

“La clave para cambiar cómo se sienten las personas estriba en ayudarles a cambiar lo que hacen” #master #depresion #VIU

“La motivación no llega sino que la hacemos”

“La salud depende no solo de lo que la persona tiene o no tiene, sienta o no sienta, crea o no crea, sino sobre todo de lo que hace o deja de hacer”

“La sensación de amenaza y de impotencia es subjetiva y por lo tanto el sufrimiento también lo será”

“La productividad empieza por el autoconocimiento”

“Los síntomas de TDAH pueden no manifestarse en la infancia, sino hasta que ciertos estresores en puntos críticos de la vida excedan la capacidad del individuo para compensarlos” #tdah #tdahadultos #adhd

Que los demás no terminen yendo a terapia por tu culpa, sino gracias a ti

Lo necesitan en su vida si trabajan con niños. Buenísimo, no puedes dejar de leerlo, relata casos extremos y cómo se resolvieron. Me encantó! Lo único que la metodología que propone sobre las atenciones o terapias a los niños me conflictua un poco.

“La enfermedad mental es el producto de la imposibilidad en una persona para ajustar su sentido privado al sentido común” Emmanuel Kant

“No hace falta querer tocar fondo para querer mejorar” #bookquotes

“Comunicar a los demás nuestras necesidades no es egoísta, es un acto de amor propio” #bookquotes

“Las distorsiones cognitivas se caracterizan por ser exigentes, dramáticas, inflexibles, específicas y aportan un sentimiento de culpabilidad” #bookquotes

“Las distorsiones cognitivas se mantienen en el tiempo porque no nos cuestionamos que puedan ser erróneas” #bookquotes

“El problema no es el miedo al futuro, sino cómo gestionamos ese miedo” #bookquotes

“Ante la necesidad de controlarlo todo, pensamos que será útil ponernos en lo peor que puede pasar para estar preparados ante todo lo negativo que pueda suceder” #bookquotes

El 3% de las personas mayores presentan Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

“El 75% de los adultos con TDAH de entre 18-44 años, nunca fueron diagnosticados durante su infancia” #TDAH #ADHD

“…de tiempo en tiempo el material preexistente de huellas mnésicas experimenta un reordenamiento según nuevos nexos, una retranscripción… la memoria no preexiste de manera simple, sino múltiple…” Freud #memoria #freud

En la evaluación neuropsicológica, debemos procurar que la prueba se adapte a la persona y no a la inversa…