ความปลอดภัยคือความเสี่ยงครับ อย่าเอาความรู้สึกปลอดภัย ความกลัวที่จะล้มเหลวมาเป็นเหตุผลที่ไม่ลงมือทำสิ่งใหม่ ๆ ครับ การอยู่ที่เดิมนี่แหละที่อันตรายที่สุด ผมอยากบอกว่าเราล้มได้ เราก็ประสบความสำเร็จได้เช่นกัน มันอาจใช้เวลา แต่มันจะคุ้มค่าอย่างแน่นอนครับ

ยาวหน่อยแต่อยากให้ได้อ่าน (: 1. อย่าเอาความล้มเหลว 1 ครั้ง มาตัดสินเส้นทางทั้งหมด — ทางที่สะดุด ไม่ได้หมายความว่าปลายทางจะต้องผิดพลาด แต่บางครั้งมันแค่บอกให้เธอปรับวิธีเดินใหม่เท่านั้นเอง 2. ความนิ่ง คือ พลังที่หลายคนมักมองข้าม — คนที่ควบคุมจิตใจตัวเองไดั

“จงมีเมตตา แม้กับคนที่ไม่เข้าใจเรา เพราะเขาอาจทุกข์ยิ่งกว่าเรา” #หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม

ประโยคนี้โคตรจริง " คุณจะไม่มีวันเจริญเติบโตงอกงามได้เลย ถ้าคุณยังอยู่ในสภาพเเวดล้อมที่คอยกัดกินสุขภาพจิตคุณ "

ความสุขของมนุษย์ ' Introvert ' 1) การได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง 2) ฟังเพลงเพราะ ๆ ในหูฟังส่วนตัว 3) กินข้าวคนเดียวช้า ๆ ไม่เร่งรีบ 4) ไปในที่ที่อยากไป แวะในที่ที่อยากแวะ 5) วันที่เจอเฉพาะคนที่เรารู้สึกสนิทใจด้วยจริงๆ 6) การไม่ต้องรู้เรื่องของคนอื่น 7) การได้หลับไปพร้อมหนังสือโปรด

คาถา Manifest I am happiness. I am health. I am wealth. I am success. I am fortune. ฉันคือ “ความสุข” ฉันคือ “คนสุขภาพดี” ฉันคือ “คนมั่งคั่ง” ฉันคือ “ความสำเร็จ” ฉันคือ “ความโชคดี” ฉันเป็นใน “สิ่งที่ฉันเชื่อ” ฉันเชื่อว่า “ฉันมีชีวิตที่ดี”

บทสนทนาดี ๆ เผื่อได้นำไปใช้ที่ออฟฟิศกันค่ะ

ชอบคำพูดนี้จัง " อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ เพราะครั้งนี้ คุณไม่ได้เริ่มจากศูนย์ แต่คุณเริ่มจากประสบการณ์ "

การไม่มั่นใจในตัวเองไม่ใช่เรื่องแปลกครับ คนเราชอบคิดมากไปกับสิ่งที่ยังไม่เกิด ลังเลไม่กล้าลงมือทำ เพราะกลัวผิดพลาด สำหรับผม ถ้ามีโอกาสเข้ามาเมื่อไหร่ อยากให้ลองตัดสินใจทำดูครับ ทำให้เร็ว ล้มให้เร็ว ลุกให้เร็ว และก้าวหน้าให้เร็ว การอยู่ที่เดิมอาจจะปลอดภัยก็จริง

จงเลือกตัวเองก่อนเสมอ ใครจะมองไม่เห็นค่าของคุณก็ไม่เป็นไร แต่คุณจำเป็นต้องเห็นคุณค่าในสิ่งที่ตัวเองมีและเคารพตัวเอง อย่าเป็นคนที่ยังไงก็ได้ ใครขอให้ทำอะไรก็ทำให้หมดแม้จะต้องเสียสละหรือยอมให้ตัวเองรู้สึกแย่ ฝึกปฏิเสธและตั้งขอบเขตกับคนอื่นเพราะนี่คือการปกป้องเวลาและพลังงานของคุณ

ชอบประโยคนี้มาก " จงเติบโตไปพร้อมกับความเข้าใจ ว่าทุกสิ่งบนโลกใบนี้ไม่มีอะไรได้ดั่งใจเราไปซะทุกอย่าง "

คำพูดนี้ไม่เกินจริง " พบเจอกัน นั้นไม่ยาก ประคองไว้ต่างหาก ที่ยากกว่า "

12 สิ่งที่ควรมีในความสัมพันธ์ - ชัดเจน - ใส่ใจ - มีเวลาให้ - ทัศนคติที่ดี - ไม่ใจร้อน - ไม่คิดเองเออเองคนเดียว - ไม่ทำให้อีกคนคิดมาก - เคารพเรื่องส่วนตัวของคนอื่น - พูดจาให้เกียรติกัน - รักษาความรู้สึกกัน - ซัพพอร์ตความสบายใจกันและกัน - ให้ความสำคัญกันในทุกเรื่อง

สิ่งที่ยากที่สุดในยุคสมัยปัจจุบันคือการหุบปากเงียบ . เพิ่งคุยกับลูกสาวเรื่องนี้ระหว่างคุยกันช่วงบ่ายวันหยุด เพราะเธอเริ่มโตมากขึ้นและมีความคิดเห็นของตัวเองกับหลายๆ เรื่อง (ซึ่งเป็นเรื่องดี) เพียงแต่บางจังหวะเขาจะโพล่งออกมาโดยไม่ทันยั้งคิดว่าความเห็นนั้นมันจะไปทำร้ายจิตใจใครไหม

ไปเจอข้อความนึงมา อ่านแล้ว Move On ทันที “ถ้าเรื่องนี้จะไม่สำคัญในอีก 5 ปีข้างหน้า งั้นก็เสียใจกับมันแค่ 5 นาทีก็พอ”

ประโยคที่ทำให้เลิกฟูมฟาย แล้วกลับมารักตัวเองจริงๆคือ “ตอนนี้เรากลายเป็นคนอื่นสำหรับเค้าไปแล้วนะ”

ชอบคำอวยพรนี้มาก “ขอให้เธอมีความสุข จนอนาคตไม่ต้องขอพรข้อนี้อีก”

ความสัมพันธ์ที่ดีควรมีอะไรบ้าง -มีเวลาให้กันเสมอ -เข้าใจซึ่งกันและกัน -เสมอต้นเสมอปลาย -มีความรับผิดชอบความรู้สึกอีกฝ่าย -คอยปกป้องเราจากคนในครอบครัว -คอยเป็นเซฟโซนและพื้นที่ปลอดภัย -รักกันแบบไม่คาดหวัง แต่หวังดีเสมอ