-1 - الجنس الفموي: تخجل كثير من الزوجات من الاستجابة لرغبة أزواجهن في ممارسة الجنس الفموي ، إلا أن الأزواج يحبون مثل تلك الحركات الجريئة ويرغبون في تجربتها من حين لآخر، لذا لا تترددي في أن تمتعي بها زوجك دون حرج.

2- تقمص الأدوار: يحب الأزواج تقمص أدوار جديدة مع زوجاتهم في أثناء العلاقة الحميمة كنوع من التجديد، فيمكنك أن تجربي معه تلك الحيلة، وإذا وجدت منه القبول أطلقي العنان لخيالك، وأبدعي ولن تتخيلي أثر ذلك عليه وعليك.

3 - رؤية جسد الزوجة عاريًا : الرجل يحب أن يرى جسد زوجته العاري وهو يتمايل في أثناء العلاقة، لذا اسمحي لزوجك أن يرى جسمك، وتحركي أمامه بكل أنوثة واحرصي على أن تشعلي ضوءًا خفيفًا يسمح له بالنظر إلى جسمك والتمتع به، ويمكنك زيادة درجة الإضاءة بالتدريج، إذ إن الرجل بطبعه كائن بصري.

4- التفاعل خلال العلاقة الحميمة: حاولي أن تشعريه برغبتك القوية في استمرار العلاقة، واستمتاعك بكل تفاصيلها، وعبري له عن ذلك بالكلام والحركات الجسدية والهمهات والتنهدات، وحاولي أن تظهري رضاك وسعادتك بعد انتهاء العلاقة، فهي من الأمور التي تحمّسه أيضًا وتضاعف أداءه في العلاقة.

5- الإغراء بالثديين الثدييان من أهم المناطق المثيرة لدى أي سيدة، ومداعبة الزوج لهما من أكثر الأشياء التي تتسبب في إثارتها، مرري صدرك على مواضع الإثارة في جسد زوجك، مثل صدره ثم حلماته ثم بطنه ثم العضو الذكري، كما يمكنك ممارسة العلاقة الحميمة من خلال وضع القضيب بين الصدر…

، وانحني أمام زوجك كي يظهر صدرك له، وستتفاجئين بتأثير تلك الحركات في إثارة زوجك في غضون ثوان معدودة. نصيحه كل زوجين جربوه

اهم لحس البظر ممتع للطرف الآخر نعم أكيد .. لكن هل تستمتع المراة عندما تمص للرجل وكذلك الرجل هل يجد لذة في لحس للمرأة ، والجواب نعم اذا فهم الطرفان أنهما يمارسان الجماع مع بعض وأنهما طرفان في عملية مشتركه وأن لذة الطرفان واستمتاعهما تحسن من العملية الكلية للجماع وترفع من جودته👇🏻

فنعم يحس الطرفان بالمتعه فيما يقدمانه ويحصلان عليه من بعضهما البعض في نفس الوقت

كيف ألحس؟ ابدأ ببوس خفيف ولا تبدأ باللحس مباشرةً خصوصاً اذا كنت أول مره تفعل هذا الشي ، النساء عموماً يحبون الشيء المتدرج .. فأول شي بوس وبعد ما تبوس الحس ، واللحس فائدته هو خارج المهبل وليس داخله ، ولكن أفعل انت وهي ما يناسبكم ، لكن أنتبه اللحس يجعلها تصل للذروة بسرعه شديده

فإذا كانت لكم نيه في اطالة الجماع انتبه وخفف اذا أنها ستصل للذروة .

كيف أمص ؟ نفس الرجل وخصوصاً في البداية أبدأي بالبوس الخفيف أو اللحس من برة مثل الايسكريم وبعدين تشجعي وخذيه شوي شوي في فمك ، لا تبالغي في أدخال كل القضيب كاملاً من أول الأيام .. لا تستخدمي قد يقذف وأنت تمصين له ... أسنانك

فإذا لك أو له نية أن يدخل فيك فأنتبهي وتوقفي قبل لان يقذف أو قبل لا يوصل لمرحلة لا يقدر أن يقف فيها .. ومع الوقت وبالكلام مع بعض بتضبطون التوقيت والطريقة.

ولكن سأركز حديثي على المرحلة الأولى وهي مداعبات ما قبل الجماع, وكيف تستثار المناطق الحساسة عند المرأة كالثديين والبظر بالتفصيل, وغير ذلك من الأمور المهمة و الأسرار الجنسية المهمة فغالبا ما يميل الرجل الى التركيز على المرحلة الثانية من مراحل العملية الجنسية وهي مرحلة الجماع

وايلاج العضو الذكري في المهبل, في حين أنه يقلل من أهمية المرحلتين الأولى والثالثة. لكن الحقيقة هي أن المرأة تستثار وتستمتع بالمرحلتين الأولى والثالثة أي بمداعبات ما قبل و ما بعد الجماع وتحتاج اليهما بشكل أكبر من عملية الجماع نفسها, فلا يحصلن على الاشباع الجنسي الكامل اذا قلت)

مداعبات ) ما قبل ) أو ما بعد) الجماع. هذه هي احدى الحقائق التي يجب على كل رجل أن يضعها نصب عينيه، فرغبات المرأة الجنسية تختلف تختلف كثيرا عن رغبات الرجل. والحقيقة الأخرى هي أن الممارسة الجنسية بالنسبة للمرأة انما هي ممارسة عاطفية بالدرجة الأولى

و بالدرجة الثانية يأتي الجانب الجنسي أو الجسدي, لذلك تفضل النساء تسمية ممارسة الجنس ب ممارسة الحب. في المرحلة الأولى مداعبات ما قبل الجماع المرأة تحتاج الى ما معدله 15 الى 20 دقيقة على الأقل من المداعبات الجنسية كي تكون متهيئة بشكل کامل لعملية الجماع.

وانا افضل ان لا تقل عن نصف ساعة من مداعبة جسد المراة فالجماع لا يكون ممتعا للمرأة الا اذا سبقته مداعبات مستفيضة تجعل من المرأة في قمة الاستثارة الجنسية. وانا افضل ان لا تقل عن نصف ساعة من مداعبة جسد المراة فالجماع لا يكون ممتعا للمرأة الا اذا سبقته مداعبات مستفيضة تجعل من المرأة

في قمة الاستثارة الجنسية. وكثير من النساء يقولون أنه لا يمكنهن الوصول الى النشوة الجنسية هزة الجماع الا اذا سبق الجماع (أي ايلاج العضو الذكري مداعبات كثيرة. فمهما حاول الرجل جاهدا أثناء عملية الجماع والايلاج لايصال زوجته للهزة الجنسية فلن يستطيع ذلك الا اذا سبق

الجماع الكثير من المداعبات الجنسية. وبعبارة أخرى: اذا كانت مداعبات ما قبل الجماع غير كافية, فلا يمكن للمرأة الوصول الى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية ( حتى لو استمر ادخال العضو الذكري في المهبل وتحريكه فترة طويلة, لذلك فمداعبات ما أح. ت المرأة خاصة اذا

وبعبارة أخرى: اذا كانت مداعبات ما قبل الجماع غير كافية, فلا يمكن للمرأة الوصول الى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية حتى لو استمر ادخال العضو الذكري في المهبل وتحريكه فترة طويلة, لذلك فمداعبات ما قبل الجماع هي أهم مرحلة بالنسبة للمرأة خاصة اذا الزوج مثقف جنسيا وفنان.