🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

احدثك عن الطعم اللي يخن وتلذذ فيه مع قهوه الضحى او المغرب هذا هو 🌴 قشد مجاهد طريقته بسيطه وسهله وصحي 👌 اول شي: ملعقه طحين ابيض او اسمر + بسكوت شاهي مطحون + ملعقه حليب بودره ونحمسها مع بعض لين ما يتشقر ونضيف عليه تمر حبات ونضيف عليه هالخليط في الخلاط -تمر -ملعقه دبس

#برد_الشتاء يبيله هوت شوكلت👌 هالمشروب تستطعمه بكل روقان 😋 نحتاج هالمكونات البسيطة: - حليب نادك 🥛 - ملعقتين حليب بودره 🥄 - ملعقتين كاكاو خام - شوكلاته دارك 🍫 - محلى ستيفيا ونسخنهم مع بعض 🫖 والطعم يستاهل ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ قناتي تلقرام موجود فيها كل الوصفات

براين الدجاج 🍗 اول مره اسمع فيه وشفت له مقاطع كثيرة وقلت ليش ما اجربه ونعطيكم علمه وهو محلول ننقع فيه الدجاج ويعطينا الفايدة اللي فيه انه يشيل الزفرة ويليين الأنسجة بحيث يكون الدجاج طري من الداخل ومليان عصارة بعد الطبخ ودرجة التحمير تكون حلوه👌

هالطريقة تعتمد ✅ طراوه الدجاج وتقميرها وطعمها متسبكة مع هالفطر مع حميسسه فلفل بارد🫑 وبصل 🧅تستطعمها بكل لقمة 😋👌

توصية للي يحب جبنة قريش جبنة كوتاج (قريش) في لولو هايبر بنكهه الاناناس 😋 ✔️ طبيعية ١٠٠٪ وليست شبيه جبنة ✔️ قليلة جداً بالسعرات ✔️ غنية بالبروتين مع سلطه🥗 او توست🥪 👍 طعيمه من الاخر

صباحكم بيض بالطريقة التركية 🍳 هالوصفه اللي ما ينشبع منها 😋 واسهل فطور تاكله من جماله وينفع فطور وعشاء وبين عشوين الطريقه ALT

حساب الشيف خليل ( بحر من اسرار الطبخ ) معلومات وتوضحيات كثيره في الوصفات الي مالها حدود خاصه الي يحب وهاوي للطبخ واغلبنا يجهل امور كثيره في اللمسات اللي ما تجي على البال وتعطي طعم 👌 عسى الله ينفع بك

صباح الفطور الصحي المتكامل من كل العناصر 😋 🥚🥚 مخفوقه مع حليب 🥛 🧀جبن كيري مع عسل 🍯 فول سوداني مع عسل 🥜🍯 خيار 🥒

اجواء الوييكند هاليومين 😍 تشرح الخاطر #امطار_الرياض اللهم صيبا نافعا

1 نوفمبر ومساحة من الهدوء للاجواء شتوية 😍 والليله ديربي الطحن #الهلال_النصر

صباحكم معصوب الشوفان الشتوي😋 ومع كريمه التمر اللي خلت الطعم مش ولابد طعيييم 😍👌

الشركه اللي استخدمتها لمعصوب الشوفان 👇🏼 شركه فيول ماخذها من سوبر ماركت سبينس هالكرتون فيه اظرف واستخدامها بسيط وسريع الاستواء وينفع للدوام مع اي اضافه ينحط فيها 👌

#ميلاف_كولا يا زين الصناعة السعودية في مشروب ميلاف كولا الطعم مقبول وحلو وخفيف على المعده

الحلا المنقذ في هالبررد 🥶 سوفليه ما حتشبع منه مثل الطريقه السابقه بس اللهم غيرت الحشوه اللي تكون بين الطبقتين نص سكوب بروتين فانيلا + فول سوادني + شوي حليب عشان يكون متماسك وموزون ونقدر نخليها مع هالحلا السعرات: 470 البروتين: 38 ك:32 د: 20

#السعوديه_العراق مبرووك لنا جمميع اليوم المنتخب يبرد التسبد على هالفوز وعقبال ما نشيل الكاس

مشروب شتوي دايم نشتاق له هوت شوكلت ☕️ - حليب بروتين او اي حليب يناسب - ملعقه ك حليب بودرة - ملعقه ك كاكاو خام - شوكلت دارك شركة جوديفا 20 قررام واستمتع وروق على الطعم😋

قرص الشوفان بثلاثي القوة: موز، شوفان، بيض = بوتاسيوم ،الياف ، بروتين / طاقة وطعم لا يقاوم وغرقانه بالعسل والسمن 😋 سريعه وصحيه ومشبعة الطريقة ALT