Синдром «почти счастья» Вроде всё хорошо. Работа есть, отношения есть, здоровье более-менее. Но просыпаешься утром — и первая мысль не «ура, новый день», а «ну ладно, погнали...» Такое тихое недовольство без повода. Читать далее - t.me/schoolintegrit…

Проснулся – уже совершил подвиг. Инструкция по выживанию для тех, кто «не алё» ☕️💀 Встал, умылся – и уже совершил подвиг, достойный занесения в анналы истории. Читай продолжение - t.me/schoolintegrit…

📅 Великое стояние при Дедлайне: Как мы за 4 часа делаем то, на что был месяц ☕️🚀 Помните это сладкое, идиотское чувство, когда до сдачи проекта ещё целый месяц? Продолжение... t.me/schoolintegrit…

📸 Успешный Успех в Инстаграм VS Жизнь в Хрущёвке: Битва Титанов 🥑💔 Мы все это видим каждый день. Открываешь ленту – и оттуда брызжет концентрированное, отфильтрованное счастье, продуктивность и эстетика, от которой сводит зубы. Читать далее - t.me/schoolintegrit…

📅 Корпоративный шаманизм: Обряд призывания упущенного времени и синергии в Зуме ☕️🌀 Вы замечали, что в каждом современном офисе (или в его цифровом суррогате в Zoom) есть этот священный ритуал? Читать далее - t.me/schoolintegrit…

🧘 Саморазвитие как самый изощренный способ деградации Вы замечали, что современный мир помешался на «росте»? Саморазвитие сегодня — это новая секта. Если ты не проснулся в 4:30 утра, не облился ледяной водой ... читать продолжение - t.me/schoolintegrit…

📵 Великий Цифровой Детокс: Как я удалил соцсети на целых... 340 секунд ☕️🚀 Помните это сладкое, пафосное чувство, когда ты принимаешь Решение? Всё, с меня хватит. Я выхожу из матрицы. Продолжение читать - t.me/schoolintegrit…

🚶 Великое Стояние: Как мы ищем счастье в очередях за новым айфоном и латте ☕️📲 В детстве мы ненавидели очереди в поликлинику или за колбасой. Но, повзрослев, мы превратили стояние в очереди в элитарный ритуал. Читать далее - t.me/schoolintegrit…

Вы всё ждете «знака свыше», а ко мне приходите за витаминами «для энергии», хотя на самом деле вам нужен хороший подзатыльник. Люди путают имитацию деятельности с переменами. Инструкция по самообману: как прожить 10 лет в одном дне. t.me/schoolintegrit…

КЛАДБИЩЕ НОВОГОДНИХ ОБЕЩАНИЙ (СТАТИСТИКА) Если вы думаете, что вы уникальная снежинка в своем провале, то у меня для вас плохие новости. Вы – часть очень предсказуемого стада. 9 января – официальный «День отказа». Читать далее - t.me/schoolintegrit…

Почему ваши витамины — это просто инвестиция в дорогую мочу Вы в очередной раз заказали «набор джентльмена» по совету блогера: мультивитамины, омегу, цинк и что-то «для блеска глаз». Поздравляю. итать далее - t.me/schoolintegrit…

Так, милочки, вытерли пот со лба. Первый этап детоксикации кошелька прошли, теперь лезем в святая святых – в ваши границы, которые дырявы, как старый дуршлаг. Читать далее - t.me/schoolintegrit…

ЩИТОВИДКА В ЗАЛОЖНИКАХ Почему ваша щитовидка объявила забастовку (и при чем тут ваш начальник-самодур) Читать далее - t.me/schoolintegrit…

СИНДРОМ ФИЛОСОФСТВУЮЩЕГО КИСЕЛЯ Почему вы выбираете «дискутировать», а не «делать»? Я объясню на пальцах (и на гормонах). Читать далее - t.me/schoolintegrit…

Так, милочки, протерли очки. Тема серьезная. Сейчас я разберу вашу «высокую любовь» на запчасти. Выкуси, Купидон, у меня тут доказательная медицина. Биохимия любви. Читать далее - t.me/schoolintegrit…

«СМЕРТИ НЕТ (ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ)» Почему смерти нет (с точки зрения биохимии), и почему ваш страх – это всего лишь дефицит серотонина Читать далее - t.me/celostnost_0/2…

Зачем нужны перемены Стоячая вода протухает. Это не метафора – это факт. Помните, как в детстве смотрели на лужу после дождя? Продолжение читать в тг канале - t.me/schoolintegrit…

Хорошие вибрации и другая ерунда "Просто излучай позитив!" "Вселенная услышит твои желания!" "Всё будет хорошо, если ты в это веришь!" Ага. Конечно. Читать далее - t.me/schoolintegrit…

Сказки, которые мы себе рассказываем "Я начну с понедельника." "Сейчас не время." "Мне просто не повезло." "Я бы, конечно, но..." Читать далее - t.me/schoolintegrit…

ВЫБОРОМ СЕБЯ НЕЛЬЗЯ ЗАНИМАТЬСЯ «КОГДА-НИБУДЬ» Можно бесконечно читать посты о любви к себе, но продолжать винить себя за лишний съеденный круассан или за то, что не успела выполнить 100500 задач. Подробности в ТГ канале - t.me/schoolintegrit…