Deprem, doğrudan maruz kalınmasa bile, çeşitli yollarla, kişiler üzerinde travmatik bir etki bırakarak ikincil travmatizasyon olarak adlandırılan duruma da neden olabilmektedir. #deprem #stres #depremvestres #depreminetkileri #travmasonrasıstres

30 Ekim 2020'de yaşanan #izmirdeprem i pek çok insanın yaşamını olumsuz etkilemiştir. Acı olayın yıl dönümünde, hayatını kaybedenleri saygıyla ve rahmetle anıyoruz. Doğal afetlerin travmatik etkilerine dikkat çekerek böyle bir acının bir daha yaşanmamasını temenni ediyoruz.

Afet sahasında çalışan ekipteki kişiler ciddi hasar görmüş kişilerin öfke, sıkıntı ve keder gibi duygusal tepkilerine veya çoğu zaman kişilerin hayatlarını kaybettiklerine tanık olmaktadırlar. Bu sebeple çalışanların fiziksel ve psikolojik bakımı çok önemli bir yer kaplamaktadır.

Terör saldırıları, algılanan kontrol eksikliği nedeniyle diğer travmatik olaylardan daha ciddi psikolojik sonuçlara neden olabilmektedir. Terörizm ve psikolojik etkileri üzerine KPEUP ekibimizin hazırladığı yazıya linkten ulaşabilirsiniz. mettapsikoterapi.com.tr/post/teror #terör #travma

Dış şartların iyi oluşumuza etki ettiği bir gerçektir. Psikolojik iyi oluş bu noktada eylemlerimiz ve tutumlarımızın daha fazla etki gücü olduğuna vurgu yaparak kişiyi hayat kalitelerini artırmada başrole koymaktadır. #psikolojikiyiolus #mutlulukvefazlasi

Psikolojik olarak esnek bireyler kaygılı hissettiklerinde bundan kaçmaya veya bununla savaşmaya çalışmazlar. Bunun yerine, şu anda deneyimledikleri duyguyu ve durumu olduğu gibi kabul ederler ve daha büyük resmi görerek hayattaki değerleri doğrultusunda bir davranışta bulunurlar.

Güçlü ilişkilerde çiftler birbirlerine olan sevgi, hayranlık ve ilgilerini sürekli dile getirirler. Partnerler birbirlerinin dünyasında sevildiğini ve beğenildiğini bilirler. Bu tarz ilişkilerde takdir kültürü hakimdir. #ilişkiler #çiftterapisi #gottmançiftterapisi