#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩 + 耳学 ・Klaviyoフロー構築 for カスタマージャーニー ・リストの整理 ・スクワット 10 X 3回 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY3) ・メルマガ配信

#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩 + 耳学 ・Klaviyoフロー構築 for カスタマージャーニー ・リストのアップデート←娘1担当 ・スクワット 100回 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY4) ・メルマガ配信

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#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・Klaviyo フロー設定変更 ・スクワット 20 X 5 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY7) ・メルマガ配信（ウェルカムシークエンス） ・読書 1hr

#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・Klaviyo フロー設定変更（再チャレンジ🔥） ・スクワット 20 X 5 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY8) ・メルマガ配信 ・読書 1hr

#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 20 X 5 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY9) ・読書 1hr ・Shopify App（カスタムプロダクト）攻略

#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 25 X 5 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY10) ・読書 1hr ・Shopify App（カスタムプロダクト）攻略

#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 25 X 5 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 A4メモ (DAY11) ・読書 1hr ・Shopify サイトアップデート ・カスタムプロダクトアプリ攻略

#今日の積み上げ　#習慣化 ・10分朝ヨガ＋7分瞑想 ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 25 X 5 ・ワークアウト 10min ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 (DAY12) X 1 ・読書 30min ・メルマガ via Klaviyo

#今日の積み上げ　#習慣化 ・10分朝ヨガ＋7分瞑想+15分ワークアウト ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 30 X 3 ・カーフレイズ 30 X 3 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 (DAY13) X 2 ・読書 30min ・メルマガ via Klaviyo

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#今日の積み上げ　#習慣化 ・10分朝ヨガ＋7分瞑想+30分ワークアウト ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 30 X 3 ・カーフレイズ 30 X 3 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 (DAY19) X 2 ・読書 1 hr

#今日の積み上げ　#習慣化 ✅10分朝ヨガ＋7分瞑想+30分ワークアウト ・ECのディレクション 1hr ・🚶🏼‍♀️10,000歩 with 🐩+ 耳学 ・スクワット 30 X 4 ・カーフレイズ 30 X 4 ・💧2ℓ飲む ・ゼロ秒思考 (DAY20) X 2 ・読書 1 hr ・Klaviyoメルマガ

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