الامتلاء الداخلي الذي يغمر صاحبه بالاكتفاء، ويسمو بهِ إلى العلياء، لا ينظر إلى ما في يَدّ غيره، ولا تعنيه سفاسِف الأشياء، مُطمَئِن الفؤاد، قانِع النفس، لا يتعطّش للمزيد مما لا ينفع ولا يُفِيد، مُتنعِّمًا بالرِضا في كل حال.

همسة صباحية 🌸🌹كل شيء يكون في غمضة عين، إذا أراد الله، الصعب يتيسر، الأبواب تتفتح، والعافية تسري في الجسد، والأرزاق تتدفق، يقينك وحسن ظنك بالوهَّاب الرزاق تنال فيه ما ظننت به سبحانه، احرس قلبك من القنوط واليأس. "وَإِن يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ♥️." صباحكم

x.com/i/spaces/1BdGY…

إنَّ الغايةَ منَ الأحداثِ ليست فهمَ خبايا القدَرِ وحِكمةِ القضاء بقدرِ ما هيَ تربيةٌ للمؤمنِ على حُسنِ* *التَّسليم. شئتَ أم أبيت، خسرتَ أم ظفَرت، تضجَّرتَ أم اشتهيت، رضيتَ أم تذمَّرت، لن يقعَ غير أمرِ الله.

لو فقدت مافقدت لو كسّرك الحرمان ستجتاز هذه الحياة كما يجتازها كل أحد فاختر الرضى يهُن عليك العبور ولا تيأس إذا حرمك الله ما تحب ولا تحزن إذا اضطررت للعيش في وضع يؤلمك بل ابتسم لأن الله قال بكل رحمة : "وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خيرٌ لكم"

‏المدرب عبدالله السبب غالبًايكون واحدمن اثنين 1 تعب وفقدان شغف→يعني لا مبالاة بسبب صدمات أو ضياع هدف 2 نضج ووعي→ يعني هدوء داخلي وخبرة تخلي الفرح والحزن ما يهزونّه بقوة الفرق بينهم إذا الحالة تخليك خامد وما لك طاقة → غالبًا إنها لا مبالاة إذا تعيش بهدوء ورضا رغم الأحداث → فهي نضج وسلام داخلي

إبتسم لحياتك .. وإبتسم لكل ما هو حولك وفكر في كل ما يسعدك ولا تفكر في أمر يقلقك فالأمل دواء ، والقلق عناء ، والتفاؤل حسن ظن بالله ورجاء .

لا تتمسك بالماضي ولا تقلق بشأن الغد… اللحظة الحاضرة هي حياتك صباح الخير

سر السعادة في خطوات بسيطة قلل خوفك وزد أملك، كن متفائلًا وسترى جمال الحياة من حولك

فعلاً كلامك صحيح 👌 التوازن سرّ الراحة النفسية، والتجاهل أحياناً يكون أرقى رد. الحياة أقصر من أن نضيعها على من لا يستحق.

الخير يساق لك بسبلٍ شتّى لا تعلمُها، والنوائب تأتي بالرّضا والجبر بين طيّاتها ولو كانَ ظاهرُها خسران بيّن! ومن يتوكّل على اللهِ فهو حسبُه، ومن يحسِن الظنَّ ينَل من إحسان الله لهُ ما تقرّ به عينُه

في المكان الخطأ، مهما قدمت من جهد وإبداع، لن يُنظر إليك كما تستحق. أما في المكان الصحيح، فمجرد وجودك هو قيمة بحد ذاته. اختر بيئتك بعقل، فالمكان الصح يصنع فرقًا أكبر من أي جهد فردي.

والشكر موصول لسعادة المدرب عبدالله 🌹 فقد استفدت كثيرًا من المساحات التي يقدمها، وأضاف لي خلفية قيمة في هذا المجال أنماط الشخصيات. كان لها الأثر أن أبدع في إحدى الدورات لاحقًا، وهذا من جميل عطائه وإلهامه

- سيأتي الحُلم في مُشڪاةِ فجرٍ ، وعِند الصُبح ترتسِمُ الأماني

كل منا له جانب مميز، حافظ على جانبك المميز ولا تقلد الآخرين، كن أنت، كن على طبيعتك، لا تستنقص من نفسك بمقارنتها مع الآخرين، أنت مميز، بأفكارك، بأخلاقك، بعلمك، لا تستنقص من نفسك حتى لا تخسر ذاتك وجانبك المميز

أنت تعرف دائمًا ما يجب عليك فعله، لكن عقلك سيمنعك من ذلك للحفاظ على سلامتك، ويجعلك في دائرة الأمان. لذا عليك مواجهة خوفك والخروج من دائرة الأمان.

المنشور أعجبني

أنت لست ضحية إلا إذا اخترت أن تعيش بعقلية الضحية كلنا نُصاب ونتعرض للحوادث فمنا من ينكسر ومنا من ينهض من عثرته ويواصل المسير مايحدث لك يحدث لأجلك يضغطك ليقويك ويؤلمك ليصنع منك إنسانا أَصلبَ وأوعى جراحك التي تؤلمك هي لك أو عليك إما أن تجعلها قيودا تُكبّلك أو تصنع منها قوة تدفعك

العلاج يبدأ حين تدرك أن القلق ليس هويتك، بل حالة عابرة يمكن فهمها، والتحكم بها، حتى تعود أنت سيد مشاعرك لا أسيرها.