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Sarah LOKO GÜRSCHNER

@loukoumania

Judoka 63kg🇫🇷🇧🇪🇨🇩🇨🇬Sambo E.G🥉W&Eteam🥇🥋Online coaching 💻 🏋🏾‍♂️
nutrition plans 🍅CertifIed in sport nutrition and physical prep
Master STAPS
🎤EJU

ID: 208202134

calendar_today26-10-2010 21:00:35

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Faire un sport de combat et se faire belle c’est tout à fait possible grâce à mon soin nuage de chantilly de la gamme cosmétiques kanite_naturel . Ce soin est composé de beurre de karité,… instagram.com/p/BkXr0JkH_VS/…

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Today me and my family are enjoying the time in Paris before training to judo institute in Porte de Châtillon. We took the time to enjoy a wonderful meal at Chez pierrot“ the restaurant… instagram.com/p/BkuvGnjA0s9/…

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Training of two Hours judo completed in Paris ... This is so good to sweat and have good opponents to fight with . step by step closer to the shape 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾baby mamas have super… instagram.com/p/Bkvbm3HAYCC/…

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There is a Time for training and a time to enjoy a moment with my baby boy ❤️❤️❤️❤️❤️ #mumandathlete #afterbirth #afterpregnancy #summertime instagram.com/p/Bkzxl4hAszh/…

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Ce matin , pendant que mes deux hommes profitaient du soleil moi je faisais un peu de sport autour du lac de Créteil . Les kilos de grossesse continuent de descendre et je vois mon corps… instagram.com/p/Bk8EK_CgQjT/…

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Très tôt ce matin j‘ai fait un Petit réveil musculaire avant de commencer le stage international de Judo de saarbrucken.Maintenant place au Petit déjeuner 😻😻😻😻#mondaymotivation… instagram.com/p/BlSDawljASV/…

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Yesterday i finished a strong training camp in saarebrucken germany . I Felt quite good and step by step i feel Closer from my goal to be back in shape after the birth of my baby boy .… instagram.com/p/BlXUKGmAE9r/…

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Parfois la vie nous réserve de belles surprises ... il y a certaines personnes qui me rient au nez lorsque je parle de reprendre la compétition après la naissance de mon bébé et d’autres… instagram.com/p/BlaoZpCA41A/…

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🚨🚨🚨🚨🚨Petit aperçu de ma séance cardio de ce matin qui m’a bien fait transpirer. J’avais rendez-vous avec le tapis roulant pour faire une séance d’intervalles 😫😫😫😫 j’ai laissé mon cœur à la… instagram.com/p/BlxieoGgFL1/…

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Petit aperçu de ma séance de dimanche matin ! On continue le boulot 8 mois après mon accouchement ça devient de plus en plus intéressant 🤘🏾je me sens de mieux en mieux ❤️ #afterbirth… instagram.com/p/BmILE7Eg8Xo/…

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Petit aperçu de ma séance de ce matin . Je continue à me préparer pour ma prochaine compétition avec une motivation de plus en plus grandissante. 8 mois après mon accouchement je suis à… instagram.com/p/BmgBFDqHkqV/…

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Le 21 septembre, j'ai fait don de matériel médical à l'hôpital mère-enfant Blanche Gomes de Brazzaville au Congo 🇨🇬 Merci au personnel de l'hôpital pour son accueil chaleureux . À suivre pour de nouvelles aventures ♥️ #hopitalblanchegomes #maternite #brazzaville #judo #Sante

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Coucou les amis ! le récit de mon voyage au Congo Brazzaville🇨🇬🇨🇬🇨🇬 est désormais disponible dans le dernier numéro du magazine L'Esprit du Judo. #judo #Congo #Brazzaville #experiencehumaine #entreprendreaufeminin #judoinafrica #ilovemyafrica #judomorethansport #dojodumonde

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gofundme.com/f/un-espoir-po… Meghan souffre de paralysie cérébrale elle a besoin de votre aide , de notre aide ❤️ . Toute contribution pourra aider ses parents à payer ses différents traitements. #paralysiecerebrale #gofundme #crowfunding