裏ハムラダウンタイム7日でこんな感じでした。 腫れ感と黄色いアザが目の周りに。 大きく顔動かしたり、触れたりする時痛みはあったけど何もしないと痛みはなかったかな。 目の充血と見えにくさもありました。 クマ治療考えてる方の参考になれば🙂

紫外線対策、日焼け止め塗るのと日傘さす位が自分にはちょうどいい。 UV対策に長袖着るとかフェイスカバー？するの無理だから夏は半袖ハーパンだし。 しっかり対策した方がいいのは分かるけど日差し気にしすぎるとつまらん。 対策しつつ夏のレジャーも楽しみます（全く予定は無い）

自分が通ってていいなって思った脱毛クリニックが最近次々とキャンペーンをしてる。。 色々考えちゃうけど、大丈夫だよね？？

湘南美容皮フ科のヒゲ脱毛 ヒゲ全体（ヒゲ3部位ともみあげほほ）で6,100円。 コース組まなくてもこの値段で出来るって安い。 ちょっと試してみたいとか、コース組むほど回数必要ないって方にオススメ。 マシンは最新の物じゃないけど、実績あるマシンだから変なクリニック行くより全然いいよ。

今日で43歳になりました🎂 だいぶおじさんですが、やりすぎず（やりすぎるほどの金はない）楽しみながら今後も脱毛や美容医療していきたいと思います。

美容外科学会があったらしく いつもSNSで見てる別のクリニックの先生達が一緒に写真写ってるの見てワクワクしてしまってるww 俺はクリニックオタクなのか？ 『あの先生はー』とかバチバチしてたりするのかと思ってたけどみんな仲良さそう。 仲良い人としか撮らないか。。

裏ハムラ1ヶ月後の診察行ってきました。 傷が残ってる所があるけど経過問題ないとの事。 仕上がり気に入ってるから先生に感謝を伝えつつ、気になる事も聞いてきた。 トーニングとかフォトとかの表面の肌治療はもうやっていいみたい。 熱を加える系（ハイフとか）は2ヶ月経ってからにして だそうです。

1ヶ月後の診察の時に聞いてきた。 裏ハムラでも眼窩脂肪を取る事あるみたい。 目の外側の脂肪が多い場合はずらす所がないから、取る事もあるとかなんとか。 って言われた。 元の状態によるけど裏ハムラだからって脂肪をずらすだけより取ったほうが仕上がりが良く事あるみたいです。

職場の先輩👨🏻‍💼に 『髪の毛沢山あっていいね。40過ぎるとだんだん細くなって抜けてくるよ』って言われた。 もう40もう過ぎてるし薄毛にならない様に数年前から薬飲んでるんだよー。 ちゃんと対策してるんだってば。

渋谷歩いてたら、日傘さしてるメンズ何人かいた。 多くはないけどそれなりにいるし、日傘さすの恥ずかしいって思ってても誰もみてないから（☝️見てるじゃんね）ちゃんと紫外線ケアした方がいいよ。 5年後10年後変わってくるはず。 日差し防げるから暑さも楽になるよ。

AGA薬飲んで唯一ネックだなって思ったのは献血が出来なくなる事。 誰かの役に立てれば（自己肯定感上がるじゃん）とかお茶出来るからってちょこちょこ行ってたんだけど、薬飲んでると出来ないから行きたい気持ちはあるけど久しく行ってない。 それ以外はメリットしか感じてない。抜け毛マジ減ったよ

ハイフは半年に1回ペースが自分には良さそう。 てかやってから半年経つと緩みが気になってくるからそのタイミングで受けたくなる感じ。 このペースなら金銭的にも続けやすいし。（高頻度は金額的にきちぃ😅） 前回から半年経ったからそろそろ行く予定。 効果色々言われてるけどしっかり感じてる。

いつも思うんだけど 『切らないクマ取り』って切ってない？ 『まぶたの内側を切る』ってなってるから『切ってるじゃん』って思うけど、表面切ってないと『切らない』になるの？ 医学的には『切らない』って言うのかもだけど、どう言う事？っていつも思ってた。

暑くなるから髪の毛めちゃ短くしようと思うんだけど、ってなると『おでこ見えるから切る前にボトックス打っておいた方がいいか』って考えしまってる。 アートメイクのリタッチもしておいた方がいいか。 計画大事ですww

裏ハムラやって40日位経過。 黄色いアザは顔も腕ももうないけど、静脈麻酔ほ注射の跡がポチッと残ってます。 ホクロみたいにちょっと盛り上がってる感じだから消えないかも。 自分は全く気にしてないけどこう言うこともあるよーって話。

最近法律事務所とか裁判所からの手紙がちょこちょこ来るから『なんか悪い事したっけ💦』ってビビりながら中見ると 『2年前に倒産したクリニックの破産手続きについて』な内容。 2年前の事だから自分的には忘れてたけどなんやかんや動いてたんですね。 裁判所からの手紙とかビビるからやめて。。

脱毛で完全ツルツル目指すのは諦めた方がいいかも。 ある程度まで減ると、減り悪くなるし残った少しの毛を無くすために照射するのもコスパ悪いし。 って思って諦めた。 完ツル目指すより他の事にお金使いたいし。 でも剛毛から医療脱毛でここまで減りましたよ。 2年半なんもしてない。

チャットGPTに毛穴の相談したらこんな提案された。 言う通りにやってみようか。