เคี้ยวให้ช้าลง จากใจคนที่เคยเป็นคนกินเร็วมาก พอลองปรับการกิน เคี้ยวให้ช้า+ละเอียด เหมือนพวกอาการท้องอืดท้องผูกที่เป็นบ่อย ๆ มันดีขึ้น แถมอิ่มเร็วขึ้นด้วย เคยอ่านเจอมาว่าบางคนใช้การเคี้ยวอาหารเป็นการฝึกสมาธิได้ด้วย เพราะเราจะจดจ่อมีสติกับมันอยู่ตลอดเวลา

ทักษิณติดคุกหน้าตาดูสดใสกว่ากูที่ตื่นมาทำงานอีก

"จงเสพติด" การนอนเร็ว การตื่นเช้า การเข้ายิม การกินอาหารที่มีประโยชน์และการจดจ่ออยู่กับเป้าหมายของคุณ

จะว่าไป ทำไมต้อง 99 กันทุกคนเลย อย่าบอกพี่นะคะ ว่าคัมแบค 9 กันยา

กรุ๊ปเลือดของบัสอ้สร🩸🤍🤏🏻 กรุ๊ป A : พี่ขุน พี่ไทย น้องภีม กรุ๊ป B : พี่มาร์ค พี่ฮาร์ท เน็กซ์ เอเอ กรุ๊ป O : พี่อลัน พี่จิน โต๋ย น้องเป้อ จั๋ง แงะะ จากหนึ่งโหลแก๊งที่มีมากสุดคือชาวกรุ๊ปOคับและม่ายมีชาวกรุ๊ปABเลยคับบ🤏🏻

260510 I need a diamond ring 💍 #ENHYPEN #JAKE #ANNYEONG_BANGKOK

พี่จั๋งเห็นน้องฮ้าทจะหลุดเฟรมแย้ว เลยหันไปดึงน้องเข้ามาอะ น่ารักม้าก คือชั้นน่ะ 😳🥺✌🏻😭😭😭😭😭😭😭😭😭🫠

มีเคมีไหนน่าจิ้นบ้าง โมเม้นยุคอนุทิน แร้นแค้นมาก

ขพออวันเดียวรูปคู่เยอะกว่าปิงชุทั้งปีอะ

JUNIOR ปล่อยขายต่อคับ 😏👊🏻 #ตลาดนัดโอลิมป้อป

ที่จั๊นรักน้องฮ้าทมากเพราะเลือดกรุ๊ปบีเหมือนกันป้ะวะ

เหลือจะเชื่อมีเมนห้าคนเป็นกรุ๊บบีไปแล้วสาม คนเหมือนกันมันดึงดูดกันมั้งท่า

อาจจะเลขมงคล

ฝั่งซ้ายก้เพราะ ฝั่งขวาใครไม่เคยฟังลองดูครับ 😵‍💫🤗😎

หลับแย้วทุกคน เร็วมาก เอ็นดูว Congrats นะปิ๊ป 2M แล้ว เก่งมากเลยนะคั้บ ไปกันต่อออ เห็นมั้ยมีคนเอ็นดูเป็นเพื่อนเต็มเบย เดี๋ยวจี๋จี๋ตามไปน้า 🥹 ✌🏻 2M LOVE FOR POR #2MillionHeartWithPor

#ฝั่งขวาใครไม่เคยก็ลองดูครับ

วันๆของผมก็คือนั่งอิดสามมคู่อื่นหรอ อยากให้ปูชองถ่ายกันแบบนี้บ้าง แต่ชาตินี้อาจจะยัง😔

สวยกว่านี้ก็คลีโอพัตราแล้ว

ถ้าถูกป้าจะตั้งโต๊ะบูชาน้ำแดงกุมารน้อย