حوار مع الدكتور فراس الشومر عن الوذمة الشحمية حوار مثري جداً ومختلف youtu.be/Saa8XU3AlHw?si…

🔹إعلان🔹 نرحب بانضمام الدكتور فراس الشومر feras alshomer لمجموعة اصدقاء المرضى لتقديم الاستشارات الطبية، شاكرين له تعاونه🙏🏻🌹 ⏺️للانضمام قناة التلجرام: t.me/lymphodema

لما يتكامل عناصر نمط الحياة الصحي مع البيئة الداخلية للانسان عناصر نمط الحياة الرئيسية (٥): ١) تغذية متكاملة العناصر مهما كان مسماها المهم انها ما تشعر الشخص بالجوع الشديد او تساعده يوصل للنهم ٢) نشاط بدني متوسط الشدة بانتظام بدون مبالغة في ممارسته ٣) جودة نوم عالية بمعنى

ماهو نزول الوزن المتوقع لممارس #الصيام_المتقطع !؟ تختلف بحسب العمر ، و زيادة الوزن ، و ذكر او انثى ، و الكورس المتبع ( كلما كانت ساعات الصيام اكثر كلما كان نزول الوزن اسرع ) ، و بحسب الأدوية التي يأخذها الشخص ، و بحسب ممارسة الرياضة و طول فترة الرياضة ، و بحسب الأنظمة الغذائية

فعلًا والله دائمًا الناس تشوف النتيجة الأخيرة وتعتقد أنك ما تستحقها أو تنبهر فيها لكن ما يعرفون كمية الإلتزام والإنضباط عشان بالنهاية تكون أنت الشخص اللي يشوفونه الآن

أصدقاء مرضى الوذمة اللمفاوية فوق هام السحاب Low Carb Society | مجتمع قليل الكربوهيدرات Nema Faden Saudi Arabia Lymphoedema Framework (SALF) feras alshomer عـلـي ali بالقصيم بكذا محافظة موجودة الخدمة: -هاجر الخميس موجوده في مجمع القصيم التخصصي الطبي بمحافظة الرس -أمجاد الرثيع -نجد الجهني بمركز طهور بمحافظة عنيزة وفيه بمستشفى الملك فهد التخصصي : فاطمة الحربي عبدالله آل حسين

سعيده بانضمامي لعائله عيادتي | My Clinic (الرياض) كأخصائيه علاج طبيعي وتاهيل واخصائيه وذمه لمفاويه الحالات اللي استقبلها: - حالات الوذمه اللمفاويه والتصريف اللمفاوي - حالات الوذمه الشحميه - حالات الجهاز الهيكلي العضلي - حالات العظام للمواعيد: 920022811

كيف تعرف ان مهارة التواصل عندك تحتاج تدريب ؟ -ما اقدر اتواصل بصرياً ( تدرب باقل مدة ممكنه) - ما اقدر افتح سالفه / انهي سالفه ( اتدرب بيني وبين نفسي ) -ما اقدر اتفاعل واخذ واعطي ( خلك مركز بتفاصيل القصة اكثر من تركيزك على تقييمهم لك) -ما احب اسمع و اقاطع كثير ( الصبر ) -ما اقدر

المساج اللمفاوي في صالونات التجميل لا يتم بالطريقة الصحيحة د. أسماء الدرع - استشاري تأهيل الجهاز العصبي واللمفاوي Dr Asma Alderaa. اسماء الدرع أودي الزبن رؤى ريان #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية

هل المساج اللمفاوي في صالونات التجميل هو نفسه المساج اللمفاوي في حالات علاج الوذمة اللمفاوية؟ #برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية

مبارك عليكم الشهر ♥️

من تقدير الذات : اوقف اللذة احياناً عشان صحتي اطلع من منطقة الراحة عشان مصلحتي اترك الكسل عشان جسمي وعضلاتي اخفف الجوال عشان تركيزي وانتاجيتي اصحى من النوم عشان صلاتي بوقتها ما ادخل بعلاقات عاطفية وغير جدية اخفف المقاطع التافهه واركز على مقاطع تفيدني اترك تضييع الوقت واكتشف وش

بكل فخر نُعلن عن انطلاق التسجيل في المؤتمر الثاني للمجموعة السعودية للوذمة اللمفاوية. ينعقد المؤتمر على مدى ثلاثة أيام حافلة بالعلم والنقاشات المتخصصة بمشاركة نخبة من الخبراء والمتخصصين في مجال الوذمة اللمفاوية. 📍 مركز الملك سلمان الاجتماعي بمدينة الرياض. 📆 ١٤ - ١٥ - ١٦

من أهداف "الجمعية السعودية للوذمة اللمفاوية" رفع الوعي لدى المصاب باحتباس السوائل في الجسم "الوذمة". ثامر الشمري - أخصائي أول علاج طبيعي متخصص في علاج الوذمة اللمفاوية والشحمية. #الشارع_السعودي_على_قناة_السعودية #هيئة_الإذاعة_والتلفزيون