あわ、あわ、あわわわ‼ 6時の予約までに小腹が空いたので、ハムカツで、生ジョッキ缶（初めて） ブシュっとしたら、泡、泡、泡(笑) 凄いです! instagram.com/p/CcH16haLbmwd…

品川リャド展からの、早飲み。 充実の半日、でした。 instagram.com/p/CcKlOVCLnFNH…

本日のスタジオランチは、金目鯛西京焼き!! 美味しくいただき、収録もバッチリでした（自己納得・笑） instagram.com/p/CcUhyBrPMpOz…

朝飯前に、検査。 陰性を確認してからのごはん。 いつまで続くんですかね。 instagram.com/p/CcZCblevBmif…

コロナの検査で始まったロケは、サッポロ黒ラベルと鰺のちくわで〆させていただきます。 チョット早いけど(笑) instagram.com/p/CcZxtQ8vV9xX…

ロシアのウクライナ侵攻前に購入した『同士少女よ、敵を撃て』（第二次世界大戦、独ソ戦で活躍した少女狙撃兵が主役）。ウィナーズカップまではしばらく積読状態だったが、一気に読了。 激しい市街戦が現実と重なり、かなり沈んでます。 instagram.com/p/Cca0hQjF67Tz…

編集ソフトを、EDIUS X PROにバージョンアップ。 う～ん、調子が悪いなぁ(泣) instagram.com/p/Ccc8IptLdtU2…

久し振りの新橋。 初めてのスタジオ（厳密には会社名が変わっただけ）で新番組第1回放送分の編集。 しかも、ノンリニア。 時間かかるかなぁ…… instagram.com/p/CceVpYHPiXgV…

今日のスタジオランチは宅配和風弁当。ヘルシーを意識したのだが、ご飯の量が半端ない!! 結局、ギブアップ(泣) instagram.com/p/CceqpaFvcdij…

数年ぶりの新橋ランチは、 利助の牛たん定食!! やっぱり、美味いなぁ～ そして、新番組のMAへ。 画面いっぱいに燃えてます(笑) instagram.com/p/Ccj4FU4PODS3…

ダービー前にポッカリ空いた余裕タイム。 金曜の昼と夜の間に、焼肉肉肉!! お腹いっぱい、クッパぁ～(笑) instagram.com/p/CcpZQ4JrcxXj…

今月も、イワシを食べてます。 血液、サラサラをメザシてます(笑) instagram.com/p/CdanWsVLMANJ…

本日は朝から浜町IYUNOスタジオ。ブランチにまい泉の『あんバターサンド』 うん、美味しい。 さぁ、仕事しましょうか。 instagram.com/p/Cd9mnCxvqfuM…

今のところ、やっぱり、これが好き。知らんけど(笑) instagram.com/p/CeBauZHL_Tla…

本日は、酔っ払いサラリーマンが改札口脇で寝ていた新橋駅から徒歩五分。塩釜神社側のスタジオで走植動物部の編集です。 何回観ても笑ってしまいます(笑) instagram.com/p/Cg0Zlg4Pqzp4…

悪魔の誘惑、餡バターぱん!! う、う、う、美味い(笑) instagram.com/p/CiKrV0QvPj5J…

今日は朝から浜町のスタジオIYUNOで編集作業。 終日、BOSSと向き合います！ 押忍。 instagram.com/p/CiMDGgqvSlDm…

村上さんの静かな引退に、ただただ茫然としています。 地元京都向日町記念、脇本雄太選手の完全優勝を見届けてからの発表は、自分のことで競輪に迷惑をかけたくないという村上さんの思いがあったのかと。 もう一度、魂の走りが見たい!! instagram.com/p/CjFcr7puq4ya…

今日は朝からアメリカン！ 熱弁！ヤマコウの場外乱ト～クの収録。 アメ車大好き選手が集合!! 深い話、え～って話からの大爆笑！あ～楽しかった。 instagram.com/p/CjPQpFZPVkT5…

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