NAMUD apoya y anima a asistir al I Congreso Internacional de Mujeres en las CC del Deporte que abordará las aportaciones de las mujeres al ámbito de conocimiento, la salud y el entrenamiento en las etapas etarias, violencias sexuales en la EF y el deporte y las nuevas profesiones

RED-S: Un enfoque integral para el bienestar de las deportistas. Descubre qué es, sus consecuencias y cómo prevenirlo💪❤️🏋️‍♀️ #BienestarDeportista #SaludIntegral #entrenamientomujer #DeportistasFemeninas #mujer #atleta #deportista #namud #nutriciondeportiva #suplementacion #csd

La ingesta proteica en mujeres deportistas debe situarse en el rango recomendado en Nutrición Deportiva (1,8-2,2 g/kg/día), aunque durante la fase lútea hay que aumentar dicha ingesta un 12% para contrarrestar los efectos negativos de la progesterona sobre el catabolismo proteico

No olvides que tu nutrición es clave. Deficiencias comunes: Vitamina D, calcio y hierro. Estos nutrientes son esenciales para un rendimiento óptimo. ¡Prioriza tu salud y potencia tu desempeño! #mujer #deportista #namud #nutriciondeportiva #suplementacion #entrenamientomujer #csd

¿Eres de las deportistas que piensa que la suplementación puede sustituir una adecuada selección de alimentos que considera las características de cada entrenamiento? #mujer #deportista #consejosuperiordedeportes #namud #nutriciondeportiva #suplementacion #entrenamientomujer

¿Viste nuestro #webinar de @firstbeat Sports a principios de esta semana sobre como Tomar decisiones en baloncesto profesional basadas en datos con el invitado especial Domenik Theodorou? Puedes ver la grabación aquí: eu1.hubs.ly/H05Xd4f0

La microbiota intestinal influye en la salud gastrointestinal y se investiga su impacto en atletas. El ejercicio previene enfermedades, fortalece el sistema inmunológico y mejora la fisiología. La microbiota puede ser modificada por suplementos y afectar el rendimiento deportivo

Una ingesta adecuada de omega-3 (EPA y DHA) 🐟 🥚🥑🥦 puede ofrecer beneficios para la salud y el rendimiento en mujeres físicamente activas y deportistas #mujer #atleta #deportista #namud #nutriciondeportiva #suplementacion #entrenamientomujer #csd #omega3 #EPA #DHA

Muy contento de que nuestro Test Intermitente de Alta Intensidad (FIET o TREIF) que surge del análisis del fútbol sala en mi tesis doctoral, propuesto en 2005, haya generado tanto interes. Agradecido a todos. researchgate.net/publication/28…

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Nueva publicación científica implementando Playermaker para el análisis técnico y la carga física de la competición en fútbol profesional. Si tu club está interesado, contacta con nosotros tanto para tu Academia como equipos profesionales.

💊💪 Explorando el impacto de Anticonceptivos orales (ACO) en el rendimiento deportivo ¿Influyen realmente? La respuesta: levemente, pero la clave está en la individualización🚴‍♀️🏋️‍♀️ #ACO #anticonceptivosorales #rendimientodeportivo #mujer #deportista #namud #nutriciondeportiva #csd

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¡Increíble actualización de Spiideo! Visualiza y analiza las trayectorias de los jugadores en el campo, la cancha o la pista como nunca antes, todo desde tu aplicación de navegador web Spiideo. #spiideo

Todo listo para que de comienzo la 10 edición de Carrera La Africana en #Melilla 🏃🏃‍♂️🏃‍♀️

Y así se da la salida de los más peques con el inicio de la mini africana. Con unas ganas fantásticas y toda la energía de los más jóvenes ¡Mucha suerte Africanos! Carrera Africana #carreraafricana #melilladeporte

Bayern Munich⚽ Pre-season VO2max & Lactate test Outcomes you would get: • VO2max • VO2max training pace - vVO2max • Critical speed - for moderate intensity work • Lactate threshold - for low intensity work • Running economy Note - you can estimate vVO2max and

Práctica sobre evaluación de la capacidad de salto y RSI mediante #Smartspeed en el Doble Grado de Ciencias del Deporte de Facultad Educación y Deporte Melilla UGR Campus de Melilla. Gracias a Rendimiento 24/7 por ceder el sistema de valoración.

Ya tenemos en nuestras manos lo que será el primer LPS (local positioning system) de gpexe en España. Estará ubicado en el nuevo pabellón Facultad Educación y Deporte Melilla UGR para aplicación en docencia y análisis del rendimiento en deportes indoor. Seguiremos informando.

Os comparto nuestro ultimo estudio Pancar et al. cuyo objetivo fue investigar las diferencias relacionadas en el rendimiento en el Sprint Curvo y su relación con componentes clave de la condición física, en jugadores de fútbol masculinos sub-14 y sub-16. mdpi.com/1648-9144/61/1…