しんどいことや嫌なことから逃げ続けても いつか疲弊して飲み込まれてしまう。 辛いことが目の前に現れたときは あえて突っ込んでいく勇気を持つこと。 最初はしんどいけど、そこを抜け出せば その先には晴れの景色が待っている。 逃げずに向き合う勇気を持つことが大事。

他の人よりもうまくできる 自分の強みとは？ 何をするうえでも大事な考え方 他の人と差別化するためにも 自分自身の強みを理解すること 自分だけにしかできない戦い方を 見つけることがめちゃめちゃ大事！

思うように行動できない人は →ちゃんと決めてから動きたい →失敗しないように計画を立てたい この考え方が行動に対してブレーキをかけてる うまくいかないことは失敗ではなく 行動して得られた「成果」だと考える まずは行動量を増やして その後に行動の質を高めていくこと！

使う言葉を意識する 自分が手に入れたいものがあるなら それに対してポジティブな言葉を使うこと 人は好きなもの以外 手に入れないようになってる 「動画編集」の場合でも一緒！ 動画編集が好き！おもしろい！みたいに 手に入れたい結果や未来があるなら ポジティブな言葉を使うようにしましょう！

姿勢を整える 姿勢と心の状態はリンクしてて うつむきがちや猫背の人で 元気でハッピーな人はほぼいないと思う もしも辛くてしんどいことがあった時でも 姿勢を正すことを意識すれば 自ずと心の状態も上向きになる！ 心が落ち込んできたなーって思ったら 自分の姿勢に意識を向けてみてください！

5回に1回ヒットが出ればOK！ そうやって毎日バッターボックスに立ち続ける この考え方がめっちゃ大事！ 素振りも大事だけど とにかくうまくいかなくても 行動して実践することを意識する！

成功できるかどうかは 駅のホームでほとんどの人が 階段じゃなくエスカレータを使うところを 階段を登ることを選択できるかどうか この考え方、超重要です！

やりたくないことが出てきた時は むしろ成長するチャンス！ 先延ばしにしてもそれはどんどん大きくなって自分に迫ってくる。 だからこそ恐怖や恐れが出てきた時は 勇気を持って飛び込むことが大事！

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