🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

حافظوا هذه الأدعية من الأن إلي آذان المغرب بإذن الله راح تتغير حياتكم كثيير للأفضل 🤍

الصيام لمدة 72 ساعة هو أفضل علاج طبيعي على وجه الأرض. يحفّز جسمك على "التهام" الأورام، والالتهابات، والسموم. إنه حرفيًا طبيب داخلي يعمل لصالحك. إليك الطريقة الصحيحة للصيام وفقًا للعلم:

🚨 عاجل: آبل تستعد لإطلاق iOS 26، والتحديث *جنوني*! يُتوقّع أن يكون هذا **أضخم تحديث** في تاريخ الشركة. إليك 15 ميزة مذهلة لا بد أن تعرفها:👇 الميزة رقم ٨ بتبهرك!

كل من تجاوز الـ35 يلوم التقدّم في العمر على تصلّب المفاصل وآلامها. لكن الحقيقة؟ الأمر ليس في "العمر"... بل في سنوات من الإهمال بدأت تظهر نتائجها. إليك 8 خطوات بسيطة لإعادة بناء مفاصلك والشعور وكأنك في الـ25 مرة أخرى (احفظها عندك) 🧵:

الفيتامين الذي يتحكّم في طاقتك وتركيزك ومزاجك: فيتامين B12. معظم الناس يعانون من نقصه دون أن يعلموا. إليك لماذا يُعتبر B12 ضروريًا لصحتك ولا يمكن تجاهله — وكيف تحصل عليه بفعالية:

اثنان من أقوى رجال العالم في صراع مفتوح. ترامب ضد ماسك. مشروع القانون الضخم، الذي يزيد العجز بمقدار 4.2 تريليون دولار، يضرب عملة DOGE، يركّز الذكاء الاصطناعي في يد مركزية، والكونغرس نادم بالفعل على توقيعه. وهنا السبب الذي يجعل هذا يؤثر على الجميع، حتى أنت: 🧵

في عمر السنتين فقط، حكم هذا الطفل ثلث سكان العالم... • خُطف وهو في عمر السنتين. • عُبد كإله حي. • سيطر على إمبراطورية تضم 400 مليون شخص. هذه ليست مجرد عنوان مثير، ولا استعارة، ولا مبالغة. إليك القصة الغريبة لآخر أباطرة الصين: 🧵

الجميع يعتقد أن فقدان الوزن يعني تناول كميات أقل من الطعام. لكن هذا اعتقاد خاطئ. إليك 9 أطعمة يمكنك تناولها حتى تشعر بالشبع وتساعدك في فقدان الوزن: 1. البيض

قد ينقذ هذا حياتك: سرطان القولون أصبح الآن أحد الأسباب الرئيسية للوفاة لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا وهو من أسرع أنواع السرطان انتشارًا وأكثرها فتكًا. إليك أبرز العوامل المسببة له، وكيفية حماية جهازك الهضمي:

إذا كان جسمك يعاني من مقاومة الإنسولين، فلن يحرق الدهون بل سيقوم بتخزينها. الكثيرون لا يدركون أن عادات تنظيم سكر الدم قد تكون أهم من توزيع المغذيات الكبرى (الكربوهيدرات، البروتين، الدهون). إليك 11 طريقة فعالة لإعادة ضبط الإنسولين وتحفيز حرق الدهون مجددًا: 1. امشِ بعد كل وجبة.

ماثيو ماكونهي كان يحقق ملايين الدولارات من أفلام الرومانسية الكوميدية، لكنه كان يشعر بفراغ داخلي... فقرر أن يفعل شيئًا غير متوقع: رفض عرضًا بقيمة 14.5 مليون دولار. إليك ما حدث بعد ذلك وكيف غيّر هذا قراره حياته:

لماذا يتجاهل الجميع التهديد الأكبر لعام 2025؟ - ليس الذكاء الاصطناعي - ولا الحروب - ولا التضخم إنه خطر آخر على وشك الانفجار، وسيؤثر على حياة الجميع — حتى خارج الولايات المتحدة. إليك ما تخفيه الحكومات.. وكيف يمكنك حماية نفسك:

هكذا يبدو منارة وسط المحيط. منارة "لا جومان" في فرنسا تقف وحيدة في مياهٍ عاتية. لكن لماذا صمدت أمام بعضٍ من أعنف الأمواج في العالم ولماذا هناك حارس يحرسها؟ إليك السبب…

ترامب وجّه أقسى ضربة لإيلون حتى الآن. العالم يراقب صراعًا علنيًا بين اثنين من أقوى الرجال في العالم... معارك كلامية وتحركات جريئة على الإنترنت. لكن آخر خطوة من ترامب؟ جاءت في مقتل. ضربة استراتيجية واحدة تهز تسلا، وسبيس إكس، وستارلينك في آنٍ واحد: تابع... 🧵

أسطورة أكل الشارع الآسيوي