Zarar görmekten korkarak ördüğün duvarlar, seni sadece zarardan değil; sevgiden de uzak tutar. Kendini korumak başka bir şeydir, herkesi dışarıda bırakmak bambaşka… Çünkü koruma, neye izin verip neye vermeyeceğini bilmekle ilgilidir; ama duvar ördüğünde bir daha kimse seni

Bir ilişkide iletişim sıklığı, ilişkinin duygusal yatırımını ve öncelik düzeyini gösterir. Saatlerce sessizlik, günlerce yazışmamak, buluşmaların ayda bir-ikiye düşmesi aslında şunu söyler: “Sen önceliğim değilsin.” Bu, o kişinin ilgisinin, merakının ve bağlılık kapasitesinin

Varlığını hatırlatmaya çalıştığın kişiyi değil… Seni zaten hatırlayanı seç, sen çaba gösterdiğinde değil, sen yokken de seni düşüneni. Sessizleştiğinde merak edeni, uzaklaştığında arayıp bulanı… Eğer birisi gerçekten seni seviyorsa zaten kendini hatırlatmana gerek kalmayacak

Belki de o ilgisiz değil… Sadece verebildiği ilgi o kadardır.. Senin beklediğin derinliği, onun kalbi taşıyamıyor. Çünkü herkes sevgiyi ve ilgiyi nasıl gördüyse o şekilde yansıtır. Kimi duygusunu anlatır, kimi sadece yanında durur, kimi ise hiçbirini yapamaz çünkü nasıl

Birini sürekli anlamaya çalışmak, görünmez bir yük gibidir. Onun neden öyle davrandığını, neden uzaklaştığını, neden soğuk olduğunu çözmeye çalışırsın. Bir süre sonra anlarsın ki; aslında karşındaki kişi anlaşılmak istemiyor bile. Çünkü senin çaban, onun konfor alanı olmuş.

Bazen insanlar seni tebrik eder, sırtını sıvazlar, hatta “sana aferin” derler. Ama içten içe bilirsin; bu sadece sözde bir destek. Gerçek bir temas, gerçek bir emek yoktur. Sanki önüne bir tabak konmuştur; karnın doyar ama yemeğin tadı yoktur. Çünkü aslında doygunluk, yalnızca

Bir ilişkide en yorucu şey, kendini anlatmana rağmen anlaşılmamaktır. Sağlıklı bir ilişkide bir cümleyi neden söylediğini kanıtlaman gerekmez. Duygun sorgulanmaz, niyetin çarpıtılmaz. Eğer biri seni sürekli yanlış anlıyor, yanlış yorumluyor ya da anlamak yerine kendini haklı

Bazen bir insanı o kadar çok beklersin ki, yazıp yazmayacağını bütün gününü etkiler. Mesajını açıp saatler sonra dönen biri, aslında sana değil kendi önceliklerine göre yaşıyordur. Sen bunu “beni sevmiyor mu?” diye yorumlarsın, ama gerçek çok daha nettir: İnsan önem verdiğine

Bazı insanlar aylarca belki de yıllarca hayatından kaybolur, sen yaralarını toparlar, kendine gelirsin… sonra bir gün sanki hiçbir şey olmamış gibi geri dönerler. “Şuradan devam edelim” değil, “sıfırdan başlayalım” derler. Oysa bilmezler ki; ilişkiler bilgisayar oyunu değildir.

Bazen hayat sana aynı durumu tekrar tekrar anlatır: Seçilmeyen kişi olmayı. Seni aramayan, son sıraya koyan, belirsizlikte tutan insanlar gelir… ve sen bunu kendi değerine yorarsın. Ama gerçek şu: Seçilmemek senin eksikliğin değil, bazı insanlar iyiyi göremez, bazıları karşılık

Kaygılı kişiler büyük şeylerden değil, en küçük ihtimallerden bile kocaman fırtınalar yaratır içlerinde. Bir telefon çaldığında irkilirler, bir mesaj geciktiğinde tedirgin olurlar. Aslında tahmin edilenden daha da hassas bir karakterleri vardır

Bazı insanlar seni sever ama hayatına sığdıramaz. Ne tamamen gelirler, ne de gerçekten giderler. Zamanları yoktur, enerjileri yoktur, hep bir “yoğunluk” hâli vardır. Ama aslında sorun yoğunluk değil; öncelik sırasıdır. Gerçekten isteyen insan yer açar, zaman yaratır, seni araya

Cinsel ilişkilerde kendi değerini unutmamak.. Psk. Dan. Ebru GÖÇ instagram.com/reel/DSuv4wdAt…

Birinin seni kaybetmekten korkmaması daha sessiz bir yerden anlaşılır. Bağırmaz belki ama aramaz, sormaz, aranızdaki mesafeyi dert etmez. Diyelim sen uzaklaştın, o peşinden gelmez, yorulduğunu fark etmez. Çünkü seni kaybetmek, onun için büyük bir risk değildir. Hayatında senin

Aşırı bağımsız, kendi ayakları üzerinde duran biri, seninle ilgileniyor ve seni önemsiyorsa bunun sebebi yalnız kalamaması değil; gerçekten seni önemsemesi ve sevmesidir.

Asla Peşinden Koşmaman Gereken Şeyler🎈 • Zaman ayırmak isteyen zaten ayırır. • Mesaj atmak isteyen bir yolunu mutlaka bulur. • İlgisi olan, bunu hissettirmek için çabalar. • Kararsız olanı ikna etmeye çalışmak senin işin değildir. • Sürekli “acaba” yaşatan şey, sana ait

Bazı çocuklar evde şunu öğrenerek büyür: Bugün kimin modu nasıl? Kime ne söylenir, kime söylenmez? Ne zaman susmak gerekir, ne zaman görünmemek? Anne gerginse sessiz olur. Baba yorgunsa talep etmez. Evde biri üzgünse kendi ihtiyacını geri çeker. Bu çocuklar kendi duygusuna göre