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ボディメイク/筋肉/美容/投資/ゲーム/アニメ/映画/スポーツ/週2働いて週5で休みたい　 #基本フォロバ100% #明日も良い事あるよ

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calendar_today22-04-2019 13:41:02

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a year ago

【記録】背中、肩（一昨日の😓） 記録は携帯忘れてなし。 今胸トレ中！ そして大嫌いで筋量落ちるとか、何かと理由つけて絶対やってこなかった有酸素を今日から取り入れていこう。 筋肉は落ちちゃうかもだけど、気持ちが強くなり、心に筋肉が付くと思う。 甘えてんじゃねえ！自分。🔥