"يفيضُ قلبي ولا ينطق لساني"

الفرص التي تبدأ بالظهور لك بشكل مُكثف أثناء تعلّقك بفرصة فاشلة لا تُثّمر. أكبّر مؤشر على ضرورة مغادرتك للشيء الذي تتمسّك فيه، وتنتبه أكثر على طاقة الوفرة التي تحوم حولك، والتي تقصد أن تثير انتباهك على وجود السعة والإتساع والإختيارات اللامحدودة.

"تحدثنا طويلاً لدرجة أنني لا أتذكر عن ماذا تحدثنا. أتذكر الشعور فحسب، الشعور برغبة في ألا ينتهي الأمر، أن تظل الأمور هكذا دائمًا."

و تشاء أنت من الأماني نجمةً و يشاء ربك أن يناوّلك القمر .

"أرى بك شيئًا مختلفًا عن البقية، لا أعلم ما هو. لكنّه يشبهني، يناسبني، وأنتمي إليه كثيرًا"

الشعور بالسعادة ما هو شعور نادر وولا يحتاج حدث استثنائي أو خارق! الشعور بالسعادة هو طريقة في العيش، طريقة في رؤية الأمور! طريقة في استخراج الفرح من الأشياء عنوة أحيانًا…

الثقة بالنفس، حُبها، وتقبّلها، عضلة نمرّنها باستمرار وإلا راح تضعف وتضمر. إحنا متجددين ومتغيرين باستمرار، وكثير من التفاصيل في شخصياتنا تتغير بشكل مستمر؛ لذلك نحتاج نتقبل كل هذه الطوارئ والتحديثات ونرجع نثق ونحب ونتقبل أنفسنا بالتحديثات الجديدة في كل مرة.

الأنس بالنفس نعمة عظيمة.

"لن يصل إليك إلا من يحمل في روحه شيئاً من روحك." ~ جلال الدين الرومي

"اللهم إني أعوذ بك من أن أفقد شغفي ومصادر بهجتي وحبي للحياة أعوذ بك من درب أسير فيه بلا جدوى ومن حلم أتعلق به ليس لي ومن زرع أتعب عليه بلا ثمر من يأس يُخيم علّي ومن حزن يحجب النور عن عيني"

" و أن يلازمنا الفرح هطولًا و غيثًا و ريًّا. " | بتول برناوي

القُدرة على التعبير مِن مُقوِّمات الشخصية المؤثّرة؛ فإنَّ للكلمات سطوة تجتاح أوردة القلوب. إذا كنتَ قادرًا على التعبير عَبِّرْ، وإذا لم تكُن قادرًا فتَعَلَّمْ. فكلّما تَفَنَّنَ الإنسانُ في استعمالِ لغته، أصبحت شخصيّته مؤثرة، وكلّما أصبح شحيحًا في تعبيره، قلَّ تأثيره.

تبدأ بوادرُ الانفراجِ بالظهور، إذا حَلَّ الرضا محلّ القنوط، وحَلَّ العملُ محل الفراغ، وحَلَّ الاهتمامُ بالنّفْسِ محل توبيخها. والانفراج ليس بالضرورة أن يتجلّى في حدوث ما تنتظر وقوعه، أو انتهاء ما تنتظر زواله، إنّما بتغيُّر شُعُورك للأفضل تجاه أحوال الدهر.

الأمان جميل جدًا، أظنه الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث، أن تأمن وأنت تتحدث، وتنفعل، وتعبر عن مشاعرك، أن تأمن أن عفويتك محبوبة ومقبولة، أنك لا تحتاج إلى التصنع كي تبقى مرغوبًا.

لكل مرحلة.. ناسها اللائقين بها

مفهوم التواجد بحد ذاته مطمئن، فكرة أن هناك دائمًا شخص عزيز راح يكون موجود عشانك بدون أي مجهود اخر، فقط موجود جمبك ومعاك، تعطيك الأمان اللي يخليك توسّع خطوتك وتعدي نوائب الدهر بشكل أفضل

«أن تقفز، لا تحتاج لأجنحة  إنما إلى قلب»🤍