Sizlere uykuya dalma üzerinde etkisi ispatlanmış nefes egzersizini göstereyim. 4-4-4 kuralı. Bu yöntemi 1 dk yapmak bile kalp hızını ve tansiyonu düşürür, stresi ve uyku öncesi çarpıntıyı azaltır. Bu etkinin ardındaki mucize sinir: Vagus Kendinizi Vagus’a teslim edin 🛏

Sana #akPR

Aktroll fisakosu: He he cnm kesin öyle olmuştur. Ne kadar, terslik, aksilik, kader, kandırılma varsa o da size mahsus

Elazığ depreminde evi yıkılan ve 3 yıldır konteynerde yaşayan 84 yaşındaki Nebahat Şen, yetkililere seslendi: "Ellerini, ayaklarını öpeyim ne olur bize yardım etsinler, perişanız." #SONDAKİKA

Doğru !

Açlıktan ölmeyiz diyor. Melih bey ile bir deneyin. Bir gün bile dayanamazsınız

Bir şey fark ettim😂 Herkesin izlediği ama çok az kişinin takip ettiği biriyim. Şimdi anket yapalım ve lütfen paylaşalım(RT) En az 1 videomu izledin mi?

Doğrular ağır geldi değil mi Yeni Şafak ?

Her engel aşılır lakin zehirlenmiş zihinler asla

muşmula Furkan Bölükbaşı beni engellemiş 🤣 lan sen herkese her şey derken iyi ya

Uyumayın! Yarın aynı sorundan sizde gözünüzü açamayabilirsiniz

Taha Hüseyin Karagöz Trajikomik olmuş kullandığın çantanın markası Yahudiye ait olması

kendi çevresini tarif etmiş

Eski başkanınız Fenev diyor ona ne demek istiyorsun şimdi? FenerSol yaprağım beni engellemeseydi doğrudan sorardım seninkine kim boşalmış diye.

Apple, pardon, Vestel telefonu kullanıcısı kardeşimiz yazmış

Bourinho: We are cleaning #FBvsGS

Ailemin Fetöcü geçmişinden tecrübeliyim diyemiyor tabii, Samanyolu Kolejinde okumuş adam, böyle bir kiri 40 tas döksen, 400 kez sabunlasan çıkmaz diye anlatıyor

Kılıf uydurmakta bugün

lan yumuşak @cumhurfrankfurt baban ile görüşüyor musun?