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12월 21일 끝! SuperWalk👟 #superwalk #m2e #p2e #crew #basicmode #오운완 #walk #walkwalkwalk #스니커즈 #신발 #aglet #adidas #nike #newbalance #stepn #nft #movement #health #move2earn #web3 #폐지줍기 #캐시워크

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12월 24일 끝! 크리스마스 이브! SuperWalk👟 #superwalk #m2e #p2e #crew #basicmode #오운완 #walk #walkwalkwalk #스니커즈 #신발 #aglet #adidas #nike #newbalance #stepn #nft #movement #health #move2earn #web3 #폐지줍기 #캐시워크

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슈퍼워크 '오늘 운동 완료!' 트위터 인증 #SuperWalk #M2E #BNB                   #BNBChain #BSCEBS

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저 이 사진 볼 때마다 그의 바른 자세에 놀라는.. 재활이랑 도수치료 갈 때마다 저게 바른 자세의 정석이라고 교정 받고 있는 자세거든요ㅋㅋㅋㅋ 군대에서 자세교정하고 있었다는 변떤남성 목격담이 떠오르네요..

またな

두려움은 행동하지 않을때 가장 높습니다.

인서타에 이거 파맆선수 훈련표냐고 문의들어왔는데 수영종목 국대선수분 훈련표입니다 현재 태권도, 골프, mma 선수분도 비슷허게 칸쥬게이트 스트렝스 훈련 하시는 편이여요

영어 채팅 줄임말 정리 ppl = people ngl = not gonna lie (= 솔직하게, 찐으로) irl = in real life idk = I don't know brb = be right back (= 금방 돌아올게) lol = laugh out loud (= ㅋㅋㅋ) lmao = laugh my ass off (= 개큰 ㅋㅋㅋ) btw = by the way (= 그나저나) omw = on my way (= 가는

서울대 심리학과팀에서 연구했는데 한국어 감정단어가 총 434개래요 논문 긁어왔음 그리고 아는 감정 어휘가 늘어날수록 자기 감정을 정확하게 깨닫고 건강하게 표출/표현할 수 있게 된대요. 하나씩 보구가세여 ㅋㅋ

정희원 교수님이 추천하는 저속노화 필수운동 4가지 1. 근력운동: 뼈 건강 + 근육량 증가 2. 유산소 운동: 심폐 건강과 만성질환에 도움 3. 유연성 운동: 근골격계 질환에 도움 4. 균형 운동: 치매와 낙상 위험을 예방 운동은 선택이 아닌 필수다💪💪💪

가속노화계에 정희원 교수님이 계시다면, 척추관절계엔 정선근 교수님이 계신다. 교수님의 백년운동을 모든 분들에게 추천. 2만원이지만 2억 이상의 가치를 한다. 어려운 내용을 유머와 쉬운 비유와 문장으로 술술 전해주신다. 교수님의 두터운 목과 팔뚝이 신뢰를 더해준다.