#Sudan_War_Updates

#BoycottUAE

هل صحيح أن الفراغ يجعل الأشخاص غير مستقرين انفعاليا؟ الأبحاث العلمية تقول نعم، لأن الإنسان يحتاج إلى التحفيز المستمر ولذلك عندما يترك من غير عمل أو مهمات يصبح اكثر عاطفية وتقلب اتجاه تحديات الحياة صدق من قال الفراغ سم قاتل

تقرير جديد من قناة Sky News البريطانية يكشف الجانب المظلم من ازمة الهجرة في شرق ليبيا، من داخل بنغازي وطبرق، حيث يعيش المهاجرون بين الخوف واليأس بعد رحلات قاسية من السودان وارتريا عبر الصحراء. التقرير يوضح حقيقة معاناة الناس، لكنه يتجاهل ان ليبيا لن تكون حارس حدود لاوروبا مجانا،

📹 مشهد مؤثر يوثّق لحظة رفض سيدة سودانية استلام المساعدات الغذائية بعد أن علمت أنها مقدّمة من الدويلة، وقالت بغضب: «الإمارات قتلت أشقائي، كيف أقبل منهم هذا الطعام الرخيص؟» ما عاش من بستعبد الشعب السوداني

ربما تكون النّهاية السعيدة هي أن تقع في حبّ حياتك. أن تأكل أطعمتك المفضّلة، وتُعجب بشروق الشمس وغروبها، وتلتقط الكتاب الذي تحاول إنهاءه، وترقص على أنغام أغانيك المفضّلة، وتشتري لنفسك الزهور، وتُعيد عقلك إلى إدراك كم أنت مُبارك ومغمور بالنِّعَم. وربما تكون النّهاية السعيدة هي أن

الإنسان الممتلئ بذاته لا يحتاج أن يرفع صوته، ولا ينتظر من أحد أن يراه. لا يقارن، ولا يدخل سباقًا مع أحد، فداخله عامر بما يكفي، وهو يشبه نفسه فقط… ولا يبحث عن شبيه.

ملخّص قوي لكتاب "الشجاعة لعدم الإعجاب بك" The Courage to Be Disliked 1. مدخل إلى علم النفس الأدليري (Adlerian Psychology) الفكرة الأساسية السعادة تأتي من العلاقات مع الآخرين وكيف نفسّر أحداث الحياة وليس من الظروف نفسها. الفلسفة: تعليمات ألفرد أدلر تركّز على: •الحرية

" ذاتك المستقبليّة ستشكرك لأنك لم تستسلم في هذا الفصل من حياتك. "

Sometimes the healed version of you is meaner.

بعض الناس لا يعيشون حياتهم بقدر ما يعيشون حياة الاخرين يظهرون في كل مشكلة يتحملون كل عبء يطاردون كل شخص مكسور ليصلحوه ويظنون ان هذا هو معنى اللطف لكن يونغ كان يرى الامر بشكل مختلف تماما يقول يونغ ان الرغبة القسرية في انقاذ الاخرين ليست تضحية بل محاولة لملء فراغ داخلي لا يعترف به

أحد خبراء العمل الاجتماعي، وبعد عقودٍ من العمل في التبرعات والمساعدات، شرحَ مشكلة واجهها كثيرًا ووصفها بـ"العطاء السام".. وهي في مراحل خمسة: ١- تُساعِد أحدهم، فيشعر بالشكر والتقدير Appreciation ٢- تُساعدهم مرةً ثانية، فيشعر بالترقّب والحماس Anticipation ٣- تستمر في عطائك، فيبدأ

الخوف في راسك… لكن يختفي أول ما تتحرك. الفكرة تضخّم كل شي، والخطوة الأولى تصغّر كل شي. الخوف يعيش في الخيال، ويموت بالفعل.

وزير الداخلية حصل منصب و فرح بيه و لقي روحه في مجالس بعثات دبلوماسية و كبرت عليه و معاش عرف ضن يقول ولا شن يدير تصريحات فضايح ثدام البعثات الدولية قال منبيش نصرح بالارقام باش ماياخدوناش بالعين! والله قالها هكي قدام الاوروب وزيييير داخلية دولة ليبيا ممثل حقيقي عن ثقافة الشعب

لا بأس أن تكون شريراً في نظر البعض، إذا كان ذلك هو الثمن لحماية حدودك واستعادة سلامك النفسي. أن يكرهوك لأنك وضعت حداً ، خيرٌ من أن يحبوك لأنك مُستباح.

يمكن أن تتغيّر حياتك في أي لحظة: قد تلتقي بالشخص المناسب حتى عندما لا تبحث عنه. قد تحصل على وظيفة أحلامك في اللحظة التي تتوقف فيها عن البحث. قد تكتشف شغفًا جديدًا يغيّر اتجاه حياتك عندما تشعر بأنك تائه أكثر من أي وقت مضى. قد تلتقي بأفضل أصدقائك في الثلاثينيات من عمرك. يمكنك أن

اذا عرفتي تطلعين أنيابك في المكان الصح فانتي بطلة..انتي بطلة! كونك هيّنة ليّنة طيّبة لا يعني: حدود واهية انكسار جهل قل حيلة جُبن.. نشأنا في ثقافة تعلمنا ان الأنثى الجيّدة والصالحة هي "الضعيفة" ثم كبرنا ودخلنا في ثقافة مضادّة مناهضة حقوقية جافة وقاسية. إيجاد الاتّزان مسؤوليتك.

أهم عامل مؤثر في زيجات اليوم، هو ارتفاع وعي المرأة. هذا الارتفاع خلق نوع من الرفض لأمور كانت تقبل بها النساء سابقاً. وهذا الرفض تسبب في صراع يبدأ منذ لحظات الارتباط الأولى، وينتهي بالانفصال غالباً. والحل ليس محاربة وعي المرأة، بل رفع وعي الرجل. لتحسين جودة الحوار، وزيادة فرص

تحذير: إذا قام المركزي بتسليم بيع الدولارات لمكاتب الصرافة فكل سنة ونحن طيبين.. هل تعلمون أن معظم مكاتب وشركات الصرافة مملوكة فعليا لقادة ميليشيات أو لرجال الاعتمادات أنفسهم؟وهل تعلمون أن منح هذه المكاتب والأكشاك صلاحية بيع الدولار للأغراض الشخصية التي يدرسها البنك المركزي ليس